暴饮暴食对高尿酸有影响吗
高尿酸指高尿酸血症,暴饮暴食对高尿酸血症的影响很大,要注意控制饮食。
高尿酸血症是血液中尿酸含量明显升高的疾病,与嘌呤代谢障碍、尿酸排量减少、生成增多等原因有关。如经常吃海产品、动物内脏、肉类、大量饮用啤酒等高嘌呤食物,可能会导致血尿酸升高。暴饮暴食会增加胃肠道消化负担和肾脏解毒负担。人们处在饥饿状态下,对食物的渴望会放大,可能会大量食用肉、海鲜等高嘌呤食物快速减轻饥饿感,长期这样暴饮暴食,就会使体内的血尿酸水平异常升高,严重时会导致痛风发作。
高尿酸患者一定要注意饮食,平时可多吃新鲜的水果、蔬菜、牛奶、谷类等低嘌呤食物,多饮水,每天饮水量达到2000毫升以上,避免吃高嘌呤食物,控制中嘌呤食物,每餐做好八分饱,避免暴饮暴食,防止尿酸持续升高。
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