小儿风寒咳嗽推拿手法有哪些

小儿风寒咳嗽可通过推拿手法缓解，常用手法有开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经、揉膻中穴等。风寒咳嗽多因外感风寒引起，表现为咳嗽痰白、鼻塞流清涕等症状，推拿时需注意力度轻柔并配合保暖。

一、开天门

用拇指指腹从眉心向发际线方向直推，重复进行50-100次。该手法有助于疏风解表，缓解鼻塞头痛。操作时需固定患儿头部，动作连贯均匀。风寒咳嗽初期使用效果较好，可配合热敷额头增强疗效。

二、推坎宫

双手拇指从眉头沿眉弓向眉梢分推，重复进行30-50次。此法能发散风寒，减轻眼睑浮肿和头部不适。推拿时需避开眼球，力度以皮肤微红为度。咳嗽伴随畏寒症状时可每日操作2次。

三、揉太阳穴

用中指指腹顺时针按揉太阳穴50次，再逆时针按揉50次。该手法可疏风清热，缓解咳嗽引发的太阳穴胀痛。操作时需询问患儿感受，避免用力过度。夜间咳嗽加重时可在睡前操作。

四、清肺经

沿无名指掌面从指根向指尖直推200次。此法能宣肺止咳，改善痰白稀薄症状。推拿前可涂抹少量爽身粉减少摩擦，注意观察患儿呼吸频率变化。咳嗽痰多者可配合拍背排痰。

五、揉膻中穴

用中指指腹按揉两乳头连线中点处100次。该穴位能宽胸理气，缓解咳嗽胸闷。操作时需让患儿平卧，手法轻柔缓慢。咳嗽剧烈时可配合热敷胸部，但需避开心脏区域。

推拿治疗期间需保持室内空气流通但避免直接吹风，适当饮用温热的生姜红糖水有助于驱散风寒。若咳嗽持续超过3天或出现发热、痰黄黏稠等症状，家长应及时带患儿就医排查支气管炎等疾病。日常注意根据气温增减衣物，避免冷饮和生冷食物刺激呼吸道。