中医如何治疗咽炎

中医治疗咽炎主要通过中药内服、外治法、针灸、饮食调理及生活方式干预等方式综合调理。咽炎在中医属喉痹范畴，多因风热侵袭、肺胃热盛、阴虚火旺或气滞血瘀所致，需辨证施治。

一、中药内服

根据证型选用不同方剂。风热袭肺常用银翘散加减，含金银花、连翘等清热解毒；肺胃热盛可用清咽利膈汤，含黄芩、栀子等泻火；阴虚火旺推荐养阴清肺汤，含生地、麦冬滋阴润燥；气滞血瘀型会选用会厌逐瘀汤，含桃仁、红花活血化瘀。需由中医师根据舌脉辨证开方，避免自行用药。

二、外治法

含漱法常用金银花、薄荷煎水漱口缓解肿痛；吹药法将冰硼散或西瓜霜喷于咽部消炎；贴敷法可用吴茱萸研末醋调敷涌泉穴引火下行。外治直接作用于局部，适合急性期症状控制。

三、针灸疗法

主穴取廉泉、天突、列缺，配合照海、太溪等滋阴穴位。风热加曲池、合谷疏风清热；阴虚加三阴交、肾俞调补肝肾。针刺得气后留针20分钟，每日1次，5次为1疗程。耳针可选咽喉、肺、神门等耳穴贴压。

四、饮食调理

忌辛辣燥热及油炸食物，推荐雪梨炖冰糖、罗汉果茶润肺利咽；肺热者可饮菊花薄荷茶，阴虚者宜用麦冬玉竹煲汤。日常可含服橄榄、话梅等生津之品，避免过食冷饮损伤脾阳。

五、生活调护

避免过度用嗓及粉尘刺激，戒烟限酒；保持室内湿度，夜间可用加湿器；练习六字诀呵字诀调节呼吸。情志方面须疏肝解郁，避免郁怒化火加重症状，可配合按摩太冲穴疏肝。

中医治疗咽炎强调整体调理与辨证论治，急性期以清热祛邪为主，慢性期注重扶正固本。治疗期间需忌口生冷油腻，规律作息，配合适度运动如八段锦增强肺卫功能。若咽部异物感持续或伴咯血，应及时排查器质性病变。日常可常按揉人迎、天突穴预防发作，长期吸烟者建议逐步戒烟以减少复发。