阴虚火旺有哪些表现

阴虚火旺的人会出现诸多症状，如咽喉疼痛、心烦口干、大便干结、小便短黄、腰膝酸软以及眼睛干涩疼痛、头晕、耳鸣、口腔溃疡等，对于这种情况，可通过日常的生活与饮食进行调理，必要时也可以服药治疗。

阴虚火旺是由于身体阴液亏损而引起的现象。如果平时的工作与生活压力太大，很容易出现阴虚火旺的现象，此外，长期思虑过重也是引起阴虚火旺的常见原因。那么，阴虚火旺有哪些表现呢？

一、阴虚火旺有哪些表现

阴虚火旺的主要表现是咽喉疼痛、心烦口干、盗汗、大便干结、小便短黄、午后潮热、腰膝酸软等，还会有眼睛干涩疼痛以及干咳、头晕、头痛、耳鸣等症状。这类人在入睡后常做梦，体温较常人也更高一些，如果病情严重，还会出现口腔溃疡的症状，且容易反复发作。一些女性还会出现月经推迟的症状。

二、阴虚火旺如何调理

阴虚火旺的体质对健康十分不利，在生活中要注意保养，积极调理身体。这类患者在生活中可以适当吃一些滋阴清火的食物，如梨子、西瓜、苦瓜、薏仁等，也可以用枸杞、菊花等泡茶饮用，有助于改善症状。

饮食上则要避免吃辛辣刺激性食物以及容易上火的食物，特别是要戒烟戒酒。对于症状比较严重的情况，应到医院就诊，积极配合医生进行治疗。生活中还应养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，不能熬夜，熬夜可损耗阴液，加重病情。