空调病如何预防

发布时间：2020-04-1558624次浏览

想要预防空调病，首先，需要加强空调方面的管理；其次温度切莫太低；再者，患者多一些喝温开水；最后，患者不可以长时间吹空调。

现实生活之中，空调病这种疾病可谓屡见不鲜，给患者带来了严重的精神困扰，那么，空调病应该如何预防？下面让我们了解一下吧！
　　1、加强空调管理
　　有必要加强一下空调系统方面的管理以及维护，有必要定期检查一下空调器过滤膜，倘若发现问题就要及时接受处理。
　　2、温度不要太低
　　室内外的温差不适宜过大，建议室内温度比室外低3℃到5℃就可以了，倘若室内外温差过大，容易诱发感冒的发生，建议最好保持在26℃左右。
　　3、多喝一些温水
　　长期在空调房工作以及生活，容易导致体内水分流失过多，所以有必要及时补充充足的水分，否则患者容易感觉到口干舌燥，容易诱发空调病的发生。
　　4、不要吹太长时间
　　患者有必要限制一下空调的开放时间，即便是天气比较闷热，也不可以一天24个小时吹空调，否则容易诱发空调病的发生。吹了一段时间的空调以后，不妨适当开窗进行通风透气，避免发生空调病。

相关推荐

坐月子适合吹空调吗

坐月子期间尽量不要吹空调，坐月子期间要保持室内空气畅通，但是不建议吹空调。坐月子属于中国的老传统，还是要有一定的遵循，有一定的科学道理。坐月子期间最主要生活上的注意，就是要减少接触凉水，接触凉风。接触凉水，接触凉风多了，有时就会导致所谓的月子病，包括足跟疼痛、四肢骨关节疼痛、头痛等等，这些疼痛与吹凉风有直接关系，所以坐月子期间是不建议吹空调的。当然，需要保持室内的空气干净、流动，但是不能吹空调。吹空调冷风过强，对女性坐月子期间是不利的，按照老传统坐月子期间，甚至不能出门、不能洗澡、不能洗头，这一点目前随着生活条件好转，随时都可以有热水，是不需要严格控制的。坐月子期间是可以适当出门，可以适当洗澡、洗头的，但要注意一定要用热水，不能接触凉水，不能接触凉风。

语音时长 01:34

2021-07-09

82658次收听

空调病如何治疗

空调病患者首先需要参加体育运动，多一些运动出热汗，借助生姜汤解表发汗；其次，可以借助藿香正气丸来解决空调病诱发的不良症状。

2020-04-15 51237次浏览

空调病的症状

空调病可出现发热、畏冷不适、疲乏无力、身体紧缩感、麻木感、头晕、头痛、皮肤发干发紧、皮肤过敏，面神经炎、皮肤局部末梢神经炎等症状。空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异，累及呼吸道可引起咳嗽、打喷嚏、流涕等类似感冒的症状，严重者合并细菌感染，可引起下呼吸道疾病，如肺炎。胃肠道受累可表现为厌食、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。肌肉关节受凉，导致腰、背、关节疼，关节僵硬，曲伸不利，肌肉酸痛等。女性易引起月经不调、痛经等。长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病或空调综合征。

语音时长 01:31

2020-01-09

58261次收听

天热了，小心“空调病”

天气说热就热起来了，现在大家生活好了到处都有空调，家里、办公室、汽车里、公共场所，虽然很舒服，但也可能会引发一些疾病的出现，比如空调病，下面就为大家具体介绍一下什么是空调病以及空调病的症状和调理。

2018-09-10 61353次浏览

空调综合症的分类及预防

久居空调室内或入夜后，切勿把室温定得过低，注意调节室内温度。室内温度以25癈-27癈为宜，最好不要低于20癈。使室内外温差不超过7摄氏度为宜，在这个温度变化范围内，人的体温中枢可以调节自如;如果人在温差超过7摄氏度的空调房间中长时间工作，就容易引起“空调病”。

2018-06-20 59618次浏览

空调病是现代生活中的健康威胁

现代社会无论是炎炎夏日，还是隆冬季节，许多人的生活环境离不了空调。办公室有空调，小车有空调，家中还有空调，炎炎酷暑滴汗不出，寒冷季节挥汗如雨，其实未必是好事。专家指出长期在空调环境下工作生活，会引起人颈僵背硬、腰痛、关节僵痛、头晕脑胀等毛病。

2018-06-11 56396次浏览

什么是空调病

什么叫空调病?顾名思义，就是由于使用空调而带来的身体不适。长期在空调环境下，身体会经常感觉不舒服。最常见的就是类似于中医所讲的外感风寒，出现怕冷、四肢疼、头疼、无汗(即使是高温天也不出汗)，甚至是高烧不退等症状。外感风寒一般在北方地区的冬天比较常见。这种病最常见的表现是3个字：冷、痛、汗。怎么判断一个人是风寒感冒呢?第一就是冷，只要身上发冷就是风寒;第二是疼，关节疼、头疼，有时候屁股疼，甚至说不清楚全身哪儿疼，这是风寒;第三是汗，没有汗，不出汗，摸一摸后背前胸，干干的。这就是空调病带来的外感风寒。空调病还有一种表现是“内生寒湿”。这是在吹空调贪凉的情况下，再吃冷饮造成的。

2018-05-28 59977次浏览