坐骨神经痛的诱发因素有哪些

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坐骨神经痛是由于神经组织受到压迫和损伤后引起的骨科疾病，主要的诱因是长期久坐、腰部外伤、周围组织挫伤等因素引起。

一、长期久坐

长期久坐是诱发坐骨神经痛的主要诱因，长时间坐着会给盆骨带来很大压力，造成盆骨后倾的情况，盆骨过度后倾会导致肌肉出现收缩和痉挛的情况，长期下去就会导致坐骨神经痛。

二、腰部外伤

如果腰部受到外伤，导致腰椎和周边肌肉组织受损的话，就会诱发坐骨神经痛。

三、周围组织挫伤

当坐骨神经周围的组织出现挫伤或是出现炎症，同样会诱发坐骨神经痛，比如神经炎症、神经纤维肿瘤以及马尾肿瘤等疾病。

除以上原因外，还可能是其他因素导致的，例如腰部疾病。若是疼痛严重，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

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坐骨神经痛怎么缓解

坐骨神经痛吃什么药坐骨神经痛是由于多种原因引发的一种临床表现，主要的药物治疗是针对疼痛，所以多数需要服用非甾体类抗炎药物进行止疼。对于疼痛剧烈的患者，还可以采用阿片类的药物缓解疼痛。对于晚期的患者，还可以服用一些神经营养药物来营养神经，充分缓解坐骨神经疼痛。另外还可以服用一些中药，进行活血化瘀治疗。另外，服用肌肉放松的药物也可以使得患者的坐骨神经疼痛症状得到明显的缓解。坐骨神经痛怎么锻炼通过锻炼可以明显的缓解坐骨神经痛。首先让患者的足部内旋，也就是站一个内八字的位置，然后让患者的双手交叉举过头顶，让这个动作保持30秒左右，同时辅助以深呼吸，会提高疗效。坐骨神经痛用什么偏方对于坐骨神经痛需要快速的缓解，除了服用药物之外，对患者还可以进行推拿、按摩以及进行牵引，使得患者的症状可以获得快速的缓解。另外，中医方面，针灸也可以使得局部的疼痛快速得到缓解。坐骨神经痛的正确睡姿坐骨神经疼痛需要进行正确的治疗，对于急性期患者需要寻求一个舒服的位置进行睡觉。对于缓解期，可以采用俯卧位，患者疼痛会很快地进行缓解。采用仰卧位的患者，可以在膝下、臀部进行垫枕，使得髋关节膝关节进行屈曲，使腰背部的肌肉得到充分的松弛。如果希望采用侧卧位的时候，可以使患者的两个膝部加上一个枕头，这样避免腰椎发生侧弯，避免对坐骨神经进行牵拉，也可以使得患者的疼痛明显地减轻，获得一个正常的睡眠。

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2022-02-17

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坐骨神经痛打什么针

坐骨神经痛可以采取封闭针的治疗，但只在一定程度上可以缓解疼痛，并不能从根本上解决坐骨神经痛的问题。首先应该明确病因：一、梨状肌综合征。是由于局部肌肉的劳损或寒凉刺激后，出现肌肉的痉挛。局部神经出现卡压后，引起坐骨神经的症状，引起臀部、小腿疼痛等。主要治疗是局部的保暖、热敷，配合针灸、理疗来改善肌肉的痉挛。二、如果是腰椎间盘突出所引起的坐骨神经痛，平时要注意避免久坐、久站等，注重腰背肌的锻炼，可以口服非甾体类的抗炎药和神经的营养药物。

2021-06-10 98293次播放

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坐骨神经痛会瘫痪吗

坐骨神经痛是非常常见的症状，大多与腰间盘突出或梨状肌综合征等，这些对坐骨神经走行区所造成一些刺激的疾病是相关的。瘫痪是神经相关的非常严重的并发症，但绝大多数的坐骨神经痛不会到瘫痪这么严重。但是在一些病情非常极端的情况下，比如说腰椎管严重狭窄，或有严重的腰椎滑脱、神经卡压等类的确凿疾病，有可能会引起瘫痪。因此在出现坐骨神经，疼痛症状反复的发作，严重的疼痛非常明显，影响生活质量，而且通过休息调理，并不能有效缓解的情况下，建议患者能够积极就诊，到正规医院进行疾病的诊疗。

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如何预防老年人坐骨神经痛

有一些人容易受到坐骨神经痛的影响，我们应该注意病情的发展情况，专家表示，白领们容易患上此病，比如是女性的穿着和工作性质都会导致疾病出现，女性长时间的坐着会影响到骨骼健康，那么，老年人坐骨神经痛怎么预防？希望下文的相关介绍对你们会有所帮助。

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臭氧疗法治疗你的坐骨神经痛

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坐骨神经痛的锻炼方法

坐骨神经痛的锻炼方法主要是有意识的锻炼下肢功能，如下蹲、走路、上下楼、跳绳、踢球、瑜伽、太极拳，但这些锻炼方法一定要在专业医师的指导下进行，不可过分，否则会加重病情。一旦发生坐骨神经痛，应该到专业医院就诊，确切的病因找到后，对因治疗再加上对症治疗，这是一种综合治疗方法，配合康复治疗，患者要用力所能及的锻炼方法配合治疗，可以达到比较理想治疗效果。坐骨神经痛影响运动，影响坐卧、影响行动，因此影响面比较多，主要是下肢运动障碍为主，比如有腰疼，坐位、卧位、翻身、行走、下蹲等都会受到影响。锻炼时要注意在对因对症综合治疗基础上，有意识的锻炼下肢的功能，可以有主动的也可以有被动的进行体疗。比如活动腰部，在可能的情况下练习下蹲，练习下肢屈伸力量，练习足踝部的各种各样的关节活动和运动，还可以练习走路、上下楼，还可以练习跳绳、踢球等方法，这些锻炼方法一定要在专业医师的指导下进行，不可过分，过分的锻炼加重病情，不利于神经功能的恢复。还可以在专业医师的指导下，有意识的练一练瑜伽、太极拳等适合中老年人的运动，但是要循序渐进不可过力，过力之后造成损害，得不偿失。

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2020-02-24

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坐骨神经痛会自己好吗

自己好是指自愈。坐骨神经痛是由坐骨神经受到压迫或损伤导致的疼痛和不适感。通常情况下，坐骨神经痛不会自愈，需要及时治疗。具体分析如下：

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坐骨神经痛吃些什么好

坐骨神经痛的患者可以多吃一些瘦肉，蛋类以及豆制品等。多补充维生素以及蛋白质，可以适量多吃一些牛羊肉，多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时也可以多吃一些薯类，菌类等食品，一定要营养均衡，清淡而容易消化。

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坐骨神经痛的治疗方法

一定要在专业医师指导下，详细检查、分析，找出确切病因，对因、对症治疗，包括药物、化学、物理、磁疗、康复等综合治疗，避免受凉、过度疲劳等。坐骨神经痛原因非常多，腰髓、腰椎问题、梨状肌病变、感染及疲劳过度等都可引起坐骨神经痛。临床专业医师应了解病史后进行必要检查。影像学实验室各种检查，综合分析找到病因，进行诊断和鉴别诊断后，制定治疗方法。如针对骨科、炎症、中毒、感染治疗等等，找到对因治疗方法，从根本上解决问题。同时对症治疗，中、西药物治疗，包括中医辨证施治、现代医学的理疗康复治疗等综合措施。

2019-12-30 63002次播放

坐骨神经痛是怎么回事

坐骨神经痛是由于坐骨神经受到刺激压迫或外伤等原因导致。坐骨神经疼痛分为原发型和继发型，大部分是由于坐骨神经周围结构的病变，以及坐骨神经的刺激压迫与损害导致的，是继发型的比较多见。主要是由于腰椎间盘突出骨性关节炎，或地下关节炎等原因引起的，主要表现为在坐骨神经的分贝区域，如大腿的后部小腿的外侧以及足跟部有明显的疼痛，在活动增加腹部压力时疼痛明显加重，另外可以出现下肢的肌肉力量减弱，坐骨神经牵拉针往往是阳性的，跟腱反射减退，一般的检查包括腰椎间盘的片子，以及下肢的肌电图，目前治疗主要采取对应治疗，可以采取卧床休息，口服一些营养神经的维生素b族的药物，甲钴胺片，另外可以口服一些非甾体的止痛药，理疗针灸或超短波治疗也有一定的效果，如果是椎间盘突出压迫神经引起的，疼痛严重影响正常生活的，可以考虑采取手术治疗。

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2019-12-06

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坐骨神经痛能治好吗

坐骨神经痛主要就是患者感觉到一侧的身体出现麻木或者疼痛的情况，但是基本上不会导致瘫痪，所以患者只要积极配合医生是可以治愈的。坐骨神经痛大多数是由腰椎间盘突出压迫神经引起的，有相同或者疑似的患者，应该到正规医院的骨科就诊。

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坐骨神经痛锻炼方法

坐骨神经痛锻炼方法有五点支撑，小燕儿飞。最推荐的锻炼的方式是五点支撑，做法是仰面、平躺、屈膝，两个胳膊肘撑在身体的两侧，然后腹部向上挺到最高点时停顿一到两秒，那么刚开始的时候可以做每组十次左右，逐渐加到每组二十次，一天做五组左右。通过一个月左右的锻炼，腰背肌能够得到一个比较好的一个力量的增强，年轻的病人可以改成小燕儿飞，小燕儿飞对腰背肌锻炼是最好的锻炼的方法，做法就是卧床，然后头部向上起，同时腿部可以伸直向上起，也就是平时说的两头翘，起来以后也可以有一个轻微的停顿，一组可以十到十五次，一天可以做到五组左右，那么通过这两个锻炼的话可以增强腰背肌的力量，用腰肌的力量去维持脊柱的稳定性，那么对症状改善同时避免症状的反复发作会很有帮助。坐骨神经痛是临床上经常会碰到的一个症状，那么最主要的病因一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症，急性期的时候就是症状比较重的时候，不应该做腰背肌的锻炼，急性期的时候建议是多卧床休息，另外就是下地的活动戴上腰围，腰围要佩戴硬的腰围，这样对腰部有一个固定的作用，对症状改善会有帮助，在腰腿痛的症状改善以后，就是过了急性期的时候，应该适当的做一些腰背肌的锻炼。

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2019-10-11

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中医怎么治疗坐骨神经痛

中医不说坐骨神经痛，坐骨神经痛是西医的说词，但是可以把它理解为腰腿疼。中医会有一些相对应的治疗方法可以缓解这个症状。比方可以做针灸、做推拿、做艾灸、做拔罐、做刮痧、做砭石、做中药药敷。通过不同的治疗方法组合，可以达到活血通经，活血止痛，温经通络，改善局部的循环，消散局部的炎性的聚集，通过这些方法来缓解疼痛。

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2019-04-29

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怎么判断是不是坐骨神经痛

通过体格的检查、影像学以及电生理等检查能综合诊断坐骨神经痛。坐骨神经疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势。腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加，咳嗽、用力时疼痛加重。可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。可有坐骨神经支配区域的各种感觉的减退或消失，包括外踝的振动觉减退，亦可有极轻的感觉障碍。

2019-04-26 58742次播放

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坐骨神经痛中医治疗方法

坐骨神经痛中医称腰腿疼。可以通过针刺相应的穴位，推拿按摩相应坐骨神经巡行的区域、肌肉，另外也可以通过艾灸一些保健穴位，还可以用拔罐、刮痧、砭石等保健治疗缓解坐骨神经的疼痛。根据坐骨神经的不同证型施治不同的中药药方。通过这些不同治疗的方法组合，可以达到活血通经，祛瘀止痛，温经通络，改善局部的血液循环，消散局部炎性的聚集，可以通过这些方法缓解坐骨神经的疼痛。

2019-04-26 59542次播放