卧蚕肿了

卧蚕肿了可能是眼睑水肿或局部炎症反应，常见原因包括睡眠不足、过敏反应、麦粒肿、结膜炎或泪腺炎等。建议根据伴随症状判断是否需要就医。

睡眠不足或过度用眼可能导致眼周血液循环不畅，引发卧蚕部位轻微肿胀，通常伴随黑眼圈或眼部疲劳感。这种情况可通过冷敷和规律作息缓解。过敏反应如接触花粉、化妆品等物质时，眼睑可能出现红肿、瘙痒，需避免接触过敏原并使用抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪滴剂等。麦粒肿是睫毛毛囊或睑板腺的细菌感染，表现为局部红肿热痛，可涂抹红霉素眼膏或左氧氟沙星滴眼液。结膜炎常由病毒或细菌感染引起，伴随眼红、分泌物增多，需使用妥布霉素滴眼液或更昔洛韦眼用凝胶。泪腺炎多为细菌感染导致泪腺区肿胀压痛，需口服头孢克洛分散片等抗生素治疗。

若肿胀持续超过3天、伴随视力下降或发热，需警惕眶周蜂窝织炎等严重感染，应立即就诊眼科。糖尿病患者或免疫力低下者出现反复眼睑肿胀时，应排查全身性疾病因素。

日常需注意眼部清洁，避免揉眼或使用过期化妆品。饮食上减少高盐食物摄入以防水分潴留，适当补充维生素A和维生素C有助于维护眼表健康。长时间用眼时可每30分钟远眺放松，热敷温度控制在40℃以下。若佩戴隐形眼镜需严格遵循护理流程，肿胀期间建议更换为框架眼镜。儿童出现眼睑肿胀时，家长应检查是否有异物进入眼睛或蚊虫叮咬痕迹。