怎样治痛风关节炎

痛风关节炎可通过调整饮食、多喝水、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痛风关节炎通常由高尿酸血症、遗传因素、肥胖、饮酒过量、药物影响等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免食用动物内脏、海鲜、浓肉汤等。适量增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果的摄入，樱桃可能对降低尿酸有一定帮助。保持规律饮食，避免暴饮暴食。

2、多喝水

每日饮水2000-3000毫升可促进尿酸排泄，优选白开水、淡茶水。避免含糖饮料和酒精饮品，尤其是啤酒。分次少量饮用，避免短时间内大量饮水加重肾脏负担。

3、药物治疗

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。缓解期可使用别嘌醇片、非布司他片等降尿酸药物。用药期间需定期监测肝肾功能和血尿酸水平。

4、物理治疗

急性发作时可对患处进行冷敷，每次15-20分钟。缓解期可采用热敷改善局部血液循环。超声波治疗、低频脉冲电刺激等物理疗法可能有助于缓解症状。适度活动关节，避免剧烈运动。

5、手术治疗

对于反复发作形成痛风石或导致关节严重破坏的患者，可能需要手术清除痛风石或进行关节成形术。术前需控制尿酸水平，术后仍需长期药物管理和生活方式调整。

痛风关节炎患者需长期坚持低嘌呤饮食，保持适度运动，控制体重在正常范围。避免过度劳累和关节受凉，戒烟限酒。定期监测血尿酸水平，遵医嘱调整用药方案。急性发作时及时就医，不可自行增减药物。建立良好的生活习惯是预防复发的重要措施。