神经性头疼怎么缓解神经性头痛大多数是由于精神紧张、压力大，或者睡眠不足所引起。首先要放松心情，减轻压力，改善睡眠，适当参加体育锻炼，适当进行户外运动。同时要避免睡前过度兴奋，过度紧张，必要时口服调节神经的药物。如果患者睡眠障碍，严重时也可以用镇静药，镇静药一般不主张长时间应用。如果患者头痛严重时也可给予对症止痛治疗，临床上常用的药物包括布洛芬、吲哚美辛、萘普生。神经性头疼吃什么药患有神经性头痛的患者，可以口服布洛芬缓解疼痛，平时最好也要多注意保暖，保证有充足的睡眠和休息。患有神经性疼痛的患者最好通过服用营养神经的药物，活血化瘀的药物进行治疗。也可以通过针灸，热敷，理疗，按摩等方式辅助治疗神经性头痛。缓解神经性头疼的小妙招快速缓解的妙招有：痛点按摩，将双手指尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，便可达到止痛目的。还可采用芳香类的中药如白芷打成粉进行熏鼻，也可起到缓解头痛的效果。神经性头痛也叫偏头痛，是多种元素都可导致的常见现象。神经性头疼是怎么引起的1、西医：通常认为与精神紧张、睡眠不佳、烟酒过度等因素相关，或由眼病引发，经视光矫正后神经性头疼可缓解；2、中医：根据六经辨证状态，在分清太阳经、阳明经、少阳经、厥阴经等不同部位的病变后，针对治疗。但从六经辨证角度，同一因素可同时作用于两处，如头痛、眼疼。怎么判断是神经性头疼第一，是头痛发病时的症状以及诱发因素，神经性头痛引起的疼痛常是钝痛、胀痛和压迫感等，疼痛为阵发性而非持续性，也不会特别的剧烈，常在情绪激动或者过度劳累、饮酒、失眠的情况下诱发。第二，要看头部影像学的结果，头部CT或核磁共振没有明确的神经系统结构的异常为神经经头痛的表现。第三，是脑电图检查，脑电图不会发现异常的放电都提示是神经性头痛的特征，可以给予对症的止痛药、按摩或理疗的方式来缓解。

缓解神经性头痛有以下几种方法：一、可以服用解热镇痛药物，比如阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛，以及对乙酰氨基酚，能够迅速缓解轻、中度的神经性头痛。如果属于中、重度的疼痛，可以服用麦角胺咖啡因，或曲普坦类药物，如盐酸曲普坦、舒马曲坦等，能够很快的缓解疼痛。二、神经性头痛一般与患者的不良生活方式有关系，所以患者要保证足够睡眠、保持乐观心态、减轻压力、不抽烟、喝酒，不喝浓茶、咖啡，低盐、低脂饮食，适当运动，多与他人交流、沟通，养成良好的生活习惯，有益于缓解神经性头痛。

神经性头痛是否可以自愈，需根据病情、病因判断，若由于生气紧张而致，且症状较轻，一般可自愈。但症状较重，甚至出现头部闷痛、压迫感等就需采取治疗。

血管神经性头痛它实际上是包含血管和神经两个方面的头痛，那么这种疼痛我们称为混合性头痛。按照国际分类标准来说，严格的血管神经性头痛这个标准并不存在，但是多重的标准是可以使用的，就是说我们可以下血管性头痛或者偏头痛的诊断，也可以下神经性头痛的诊断。如果患者他的具体表现是以血管性头痛为主的，那么我们就重点治疗偏头痛，同时给予一些神经性头痛的药物来对症处理。如果患者他的头痛特点偏重于神经性的，那么我们就重点治疗神经的疼痛，然后再把血管性的头痛作为一个辅助治疗。在血管性头痛方面，我们推荐的药物有β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂和相应的一些药物。那么对于神经性头痛来说，我们推荐的是膜稳定剂。像一些抗癫痫的药物是可以的，像托吡酯、像加巴喷丁这样的药物是可以用来治疗神经性头痛的。如果是两个方面都有，我们两个方面的药物都会同时使用，以达到最大的最佳的治疗效果。

血管神经性头痛用什么药主要取决于是以血管性疼痛为主，还是以神经性的疼痛为主。对于血管性疼痛，我们经常推荐的药物有钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、膜稳定剂和一些抗焦虑抑郁的药。对于神经性的头痛，我们主要推荐的是膜稳定剂，神经营养剂和情绪调节的药物。那么对于这些治疗来说，无论是哪一种治疗，只要是能够把症状控制住，都是好药，都是有效的药物。具体来说，对于长时间的偏头痛患者，也许我们会推荐用一些像西比灵像心得安等等的一些药物，或者曲普坦一样的药物。对于神经性的药物来说，我们会经常推荐托比酯、加巴喷丁、文拉法辛、阿米替林这样的药物，这些药物都是短时间服用的，但是血管性的症状因为能够反反复复出现，所以使用的时间要比神经性的相比之下要多一些。但不管怎么说，只要是用这些药物能起到作用，头痛止住以后，再维持个两三天，就可以把这些药物就停用了。不需要长时间的服用。那么对于一些顽固性的疼痛，像神经性的顽固性的神经痛，有的时候用药物的效果不好，还可以采用像射频治疗，像痛点的麻醉阻滞这样一些办法来缓解疼痛。

血管神经性头痛，亦即偏头痛，通常是因为一些诸如内分泌功能障碍等原因而诱发的，危害性很大，会影响患者的生活质量、身体健康以及心理健康，而治疗方面，建议使用药物来进行治疗，比如阿司匹林就是其中的一种，需要注意一下生活习惯。

神经性头疼是十分常见的疾病，对患者会导致非常严重的折磨。缓解头疼的症状，可以服用维生素b1、甲钴胺等营养神经的药物，服用药物后，患者的头疼能得到缓解。再就是还可以使用收缩血管的药物，常见的药物有麦角胺；还可以使用镁制剂，能够降低患者中枢神经的兴奋性。

出现神经性头痛之后，首先可以咨询心理医师做心理辅导；其次在发作的时候可以按摩太阳穴，或者是用手指敲打头皮，也可以经常梳头按摩；此外每天患者都需要保证有8小时的睡眠时间，饮食上可以多喝芹菜汤，也能够达到缓解头痛的症状；还可以通过看动画片，以及有益书籍调理心境；严重的时候还可以服用抗疲劳药物。

在因为睡多了而感觉头疼时，要通过头皮按摩、冷水洗脸等方法帮助缓解，同时也可以泡制一些有清香味道的茶饮喝，且一定要督促自己养成良好有规律的作息习惯，并多去做有氧型活动，但最好是避免每天睡觉过久，应该保持合理的睡眠时间。

神经性头痛的治疗方法主要有三种，首先是药物的控制，常见有口服止痛药，营养神经类的药物等；其次是通过理疗治疗，进行红外线照射或中低频的治疗来缓解局部神经的疼痛；最后是中医治疗，通过针灸或中药内服的治疗来缓解疼痛。