中医如何看过敏性鼻炎

中医认为过敏性鼻炎属于鼻鼽范畴，多由肺脾肾虚损、外邪侵袭所致，治疗以扶正祛邪为原则，主要采用中药调理、针灸、穴位敷贴等方法。

1、中药调理

中医常用玉屏风散、辛夷清肺饮等方剂加减治疗。玉屏风散由黄芪、白术、防风组成，具有益气固表作用，适用于肺气虚型患者；辛夷清肺饮含辛夷、苍耳子等药材，可宣通鼻窍，对风寒袭肺型有效。临床也常用桂枝汤合苍耳子散治疗营卫不和证，或补中益气汤调理脾虚气陷证。需根据患者体质辨证选用，常见证型包括肺气虚寒、脾气虚弱、肾阳不足等。

2、针灸疗法

常选取迎香、印堂、风池等穴位进行针刺。迎香穴位于鼻翼旁开0.5寸，能直接疏通鼻部气血；印堂穴在两眉中间，可镇静安神改善鼻痒；风池穴在枕骨下凹陷处，有祛风通窍之效。实证多用泻法，虚证采用补法，配合艾灸足三里、肺俞等穴位增强免疫力。每周治疗2-3次，10次为一疗程。

3、穴位敷贴

三伏贴是典型代表，将白芥子、细辛等药物研末调糊，敷贴于大椎、肺俞等穴位。通过药物渗透和穴位刺激，可温阳散寒、调节免疫。夏季三伏天进行效果更佳，每次贴敷4-6小时，连续3年可降低发作频率。日常也可用辛夷、苍耳子等制成鼻通贴，直接贴于鼻梁缓解症状。

4、饮食调养

肺气虚者宜食山药、百合等补肺食材；脾虚者推荐莲子、芡实等健脾之品；肾阳虚患者可适量食用核桃、羊肉。忌食生冷海鲜、辛辣刺激食物，避免损伤脾胃阳气。日常可用辛夷花5克、薄荷3克代茶饮，或取鹅不食草10克煎汤熏鼻，有助于通窍止嚏。

5、导引锻炼

推荐六字诀中的呬字功，配合按摩迎香穴。具体方法为：清晨面向东方，深吸气后缓缓发呬音，同时用食指指腹按揉迎香穴36次。长期练习可增强肺卫功能，改善鼻黏膜血液循环。太极拳、八段锦等柔和运动也有助于调和气血，减少过敏发作。

中医治疗过敏性鼻炎强调天人相应，需注意季节交替时防寒保暖，保持居所通风干燥。发作期可用生理盐水冲洗鼻腔，避免接触花粉、尘螨等过敏原。建议记录症状发作时间与环境因素，帮助医生精准辨证。若出现持续鼻塞、头痛等症状加重，应及时复查调整方案。日常可常按合谷、列缺等穴位预防发作，保持规律作息以固护正气。