颈椎病初期怎么治

颈椎病出现以后容易出现轻微疼痛以及颈肩部位劳累等症状，如果能够在早期进行干预，那么就可以让治疗难度降低，颈椎病初期可以使用牵引治疗法，医疗体操缓解法，按揉治疗法，纠正不良生活习惯，调整睡眠状态，这样才能达到明显的作用。

不同的职业都会造成一些职业病出现，像颈椎病就是现在白领人士很容易出现的疾病之一，如果情况变得越来越严重，一定要及时去医院检查及时治疗，不要再耽误治疗时间，会让情况越来越严重，下面就来看一下颈椎病初期怎么治？
　　1、牵引治疗法
　　患者可以采用平卧的姿势进行持续性牵引或者间断性牵引，要在医生的指导下正确治疗，一定不要过度纠正，根据患者的实际情况选择合适的牵引方法，如果感觉疼痛有所增加要及时告知医生，看看到底是自然反应还是异常反应，如果是异常反应就要停止牵引，以免不良的后果出现。
　　2、医疗体操治疗法
　　很多人因为颈部长时间没有活动，所以导致颈椎病出现，疾病出现以后一定要使用正确的方式改善，可以做颈椎保健操，每天都要坚持练习几次，特别是要做旋转，后伸，前屈等动作加强锻炼。
　　3、按摩治疗法
　　一些患者会出现骨质增生以及组织粘连的症状，可以做好深度按揉让粘连情况得到缓解，患者一定不能够寻找不专业的人胡乱按压，这样会让新的损伤出现。
　　4、改善不良习惯
　　体位不正确不仅会对治疗效果造成影响，而且对于疾病的复发以及发展都有很大的关系，所以要引起重视，及时把不良的体位纠正过来，可以做一下颈椎保健操，还要让身体得到很好的休息以及活动。
　　5、改善睡眠状态
　　睡觉姿势不正确很容易引发腰部疼痛以及腿部疼痛，还容易让颈椎病变得更加严重，所以睡觉过程中的枕头软硬程度，枕头高度，睡觉时候的体位都要调整好，这样也能达到辅助改善颈椎病效果。
　　颈椎病初期的治疗方法就是以上这些，上面这些方式可以达到的效果都是相当不错的，只要治疗方法正确可以起到的缓解效果就相当不错，如果治疗方式不正确对身体健康造成的影响也会更大，每一个人都应该加以重视。