哪些人容易得颈椎病

颈椎病压迫神经头痛缓解的方法包括卧床休息、服用药物、物理治疗等。1.卧床休息：压迫神经产生头痛患者应尽量卧床休息，卧床时避免枕头太高，可以让颈椎尽量往后仰，使症状得到好转。2.服用药物：可以口服扩张血管的钙离子拮抗剂和非甾体抗炎镇痛药物、松弛肌肉的药物等，都可以减轻颈椎，对神经的压迫感引起的疼痛，同时还可以促进血液循环，帮助头部血流恢复。3.物理治疗：可以进行牵引、针灸、按摩等物理疗法改善颈椎压迫引起的头痛，但是应选择到专业的医疗机构，有专业的指导医师操作，才能使症状改善。颈椎病压迫神经除了头痛以外，也可能会伴有一些其他的不适，建议出现身体不适时应及时去医院进行检查，然后进行相应处理。

睡觉时两手发麻的原因比较多，首先考虑的就是颈椎病，颈椎病是分为很多种类型，一共分为五个类型，其中最常见的就是神经根型的颈椎病。神经根型颈椎病一般多与患者长时间低头玩手机，打电脑或者高枕卧位有一定关系。睡觉时两手发麻可能是由于睡眠姿势不佳，压迫到颈椎的某些神经而引起手部的发麻。这时候，一般颈椎病的原因可能会比较多见，建议患者及时就诊于骨科，进行颈椎CT或者颈椎核磁的检查来明确诊断。如果有颈椎的生理曲度变直，椎间盘的突出，神经根的一些受压，这种可以调整一下睡眠的姿势，改善一下睡枕头的高度。同时可以进行针灸、理疗、按摩、牵引等治疗，配合营养神经的药物，比如像腺苷、弥可保、维生素B1等营养神经药物综合治疗，一般症状也就会缓解。当然，除了颈椎病以外，还要考虑可能是脑血管疾病。因为睡眠时血流速度会比较慢，如果患者本身有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的病史，再加上血流速度慢，就有可能会造成脑血管疾病的发生，尤其是脑血栓形成。这时候需要建议患者及时就诊神经内科，进行头颅CT、头颅核磁共振平扫加血管扫描等相关的检查，必要时进行CTA、DSA等一些相关检查，查一查血糖、血脂、肝肾功能等基础问题。如果发现有脑血管疾病，我们就按照脑血管疾病进行处理，比如可以要服用阿司匹林、氯吡格雷、他他汀类药物，同时控制好血压、血糖、血脂这些基础疾病，服用营养神经药物等综合治疗，这种情况也会来逐渐地减轻。两手发麻的原因，比如还有像格林巴利综合征的患者是也会出现手部发麻的现象，一般格林巴利综合征是比较少见的。多发性神经根神经炎，有感冒病史或者胃肠道感染的病史，有疫苗接种史之后，出现手部的发麻，手部的无力，下肢也会出现类似的现象，一般是对称性的四肢的问题，无力、发麻等情况，出现腱反射减弱等，都考虑是这种情况。及时进行一些，比如像血浆置换疗法，应用丙种球蛋白等，配合营养神经药物等综合治疗，症状也会逐渐减轻或者好转。

不睡枕头不好。不单是颈椎病病人不睡枕头不好，即便是普通的人不睡枕头也不好。这个问题要通过了解颈椎正常的解剖结构来回答，任何人的颈椎都是对于躯干是往前的一个趋势，所以可以看到大多数人或者绝大多数的人睡觉都是要睡枕头的，不睡枕头是不舒服的。因为颈椎在前方，颈椎在躯干的前方，不睡枕头头就处于一个悬空状态，悬空状态会导致不良的结果，会作用到颈椎间盘，颈椎间盘会感觉到剪切力，这种剪切力比压力对颈椎间盘、颈椎造成的危害要更大的多。可以理解当正直的坐或者站的时候颈椎并不费力，有一句俗语叫立木顶千斤，但是倒下的时候颈椎不睡枕头的话，整个头的重量都是靠颈椎的横向力量挑着，挑着这个头实际上增加了颈椎的力臂的长度，作用到颈椎间盘是一种剪切力，对颈椎间盘是非常有害的。这里要特别强调一下，好多人不睡枕头，作为颈椎病的一个治疗方法，这是一种非常严重的错误认识，是非常有害的。

颈椎按摩常用手法有：推、拿、捏、按、点、擦、摩、一指禅推、揉、磙、摇、抹、拍、击、拔伸等，手法要求：持久、有力、均匀、柔和、渗透。颈椎病保守治疗中，颈椎按摩和颈椎牵引一样，是非常重要治疗方法。对颈椎按摩时，需根据其类型及严重程度选择按摩时机、手法等，以免按摩颈椎不当加重病情，诱发不良后果。按摩颈椎病有以下效果：一、疏通脉络，止痛止麻；二、加宽椎间隙、扩大椎间孔、整复椎体滑脱、解除神经压迫；三、松解神经根及软组织粘连，缓解症状；四、缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动；五、对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。

针灸的治疗对颈椎病的头晕、麻木、疼痛都有很好的效果，取穴规律，对于远处的一些症状解决都能比较好，但是它对无力或者说大小便，可能效果不太好。所以一旦出现了下肢无力、走路发飘、大小便的异常尿频尿急的时候，我们就别去做针灸治疗，积极选择手术治疗。