牙龈根部溃疡怎么办

牙龈根部溃疡可通过保持口腔卫生、使用药物漱口、局部涂抹药物、调整饮食、补充维生素等方式治疗。牙龈根部溃疡通常由口腔卫生不良、局部刺激、免疫力下降、营养缺乏、病毒感染等原因引起。

1、保持口腔卫生

牙龈根部溃疡可能与口腔卫生不良有关，通常表现为溃疡周围红肿、疼痛等症状。建议使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激溃疡部位。饭后用温盐水漱口有助于减少细菌滋生。使用不含酒精的漱口水可避免对溃疡造成二次伤害。定期更换牙刷防止细菌残留。

2、使用药物漱口

牙龈根部溃疡可能与局部刺激有关，通常表现为进食时疼痛加剧等症状。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含漱液等药物漱口。这些药物能抑制口腔细菌繁殖，减轻炎症反应。使用前需摇匀，含漱30秒后吐出，每天2-3次。避免吞咽含漱液。

3、局部涂抹药物

牙龈根部溃疡可能与免疫力下降有关，通常表现为溃疡反复发作等症状。可在医生指导下使用口腔溃疡贴、重组人表皮生长因子凝胶等药物。这些药物能促进溃疡愈合，缓解疼痛。使用前需清洁口腔，用棉签蘸取适量药物涂抹于溃疡表面。避免在用药后立即进食饮水。

4、调整饮食

牙龈根部溃疡可能与营养缺乏有关，通常表现为溃疡愈合缓慢等症状。建议避免食用辛辣、过烫、过硬等刺激性食物。选择温凉的流质或半流质饮食，如粥类、汤类等。适量增加优质蛋白摄入，如鸡蛋羹、豆腐等。避免酸性食物如柑橘类水果直接接触溃疡面。

5、补充维生素

牙龈根部溃疡可能与病毒感染有关，通常表现为伴随低热等症状。可适量补充维生素B族和维生素C，有助于黏膜修复和免疫力提升。维生素B2片、维生素C片等可在医生指导下使用。同时保证充足睡眠，避免过度疲劳。保持心情愉悦有助于溃疡愈合。

牙龈根部溃疡患者应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行有氧运动如散步、瑜伽等有助于增强体质。日常饮食中可增加富含锌的食物如牡蛎、坚果等摄入。避免用手指或尖锐物品触碰溃疡部位。如溃疡持续超过两周未愈或反复发作，应及时就医检查排除其他口腔疾病。治疗期间戒烟限酒，减少对口腔黏膜的刺激。注意观察溃疡变化情况，记录发作频率和持续时间供医生参考。