血糖过高的危害

血糖过高可能引发糖尿病急性并发症和慢性器官损害，主要危害包括酮症酸中毒、心血管疾病、神经病变、视网膜病变及肾功能损伤。

血糖过高时，体内胰岛素不足或作用受阻，葡萄糖无法有效进入细胞供能，导致血液中糖分浓度持续升高。短期危害以酮症酸中毒最为危急，患者会出现口渴、多尿、呼吸深快甚至昏迷，需紧急就医纠正电解质紊乱。长期高血糖会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程，增加心肌梗死、脑卒中等心脑血管事件风险。微血管病变则表现为周围神经感觉异常如麻木刺痛，视网膜血管渗漏引发视力下降，肾小球滤过功能受损导致蛋白尿和肾功能衰竭。部分患者可能出现足部溃疡难以愈合，严重者需截肢。

建议定期监测血糖水平，保持均衡饮食控制碳水化合物摄入量，选择全谷物和低升糖指数食物。每周进行适度有氧运动如快走或游泳，避免久坐不动。出现不明原因消瘦、伤口不愈或视物模糊等症状时，应及时检测血糖并就医评估。已确诊糖尿病患者需遵医嘱规范用药，不可自行调整降糖药物剂量。