孕期尿道炎怎么办

孕期尿道炎可通过多喝水、保持会阴清洁、遵医嘱使用抗生素、调整饮食结构、定期复查等方式缓解。孕期尿道炎通常由激素变化、免疫力下降、细菌感染、尿潴留、卫生习惯不良等原因引起。

1、多喝水

每日饮水超过2000毫升可稀释尿液并促进排尿，减少细菌在尿道滞留时间。建议选择温开水或淡玉米须茶，避免含糖饮料刺激尿道。排尿时尽量排空膀胱，不要憋尿。

2、保持会阴清洁

如厕后从前向后擦拭，每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗液。选择纯棉透气内裤并每日更换，性生活前后及时清洁。严重时可遵医嘱使用聚维酮碘溶液冲洗。

3、遵医嘱使用抗生素

头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等B类孕期安全药物需严格按疗程服用。禁止自行使用喹诺酮类或磺胺类药物。用药期间需监测胎心及阴道分泌物情况。

4、调整饮食结构

增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，限制辛辣刺激及高糖饮食。适量补充维生素C增强免疫力，但每日不超过1000毫克。出现血尿时应减少动物蛋白摄入。

5、定期复查

治疗结束后需连续3次尿常规检查阴性才可确认治愈。孕晚期每周监测尿常规，出现腰酸、发热等症状需立即复查。既往有泌尿系统疾病者应增加产检频率。

孕期需特别注意预防尿道炎复发，建议穿着宽松衣物避免压迫尿道，如厕后及时更换护垫，睡眠时采取左侧卧位改善肾脏血液循环。可适当进行凯格尔运动增强盆底肌功能，但出现尿痛或宫缩时应立即停止。保持每日30分钟散步等轻度运动，避免久坐或过度劳累。若发现尿液浑浊、有异味或出现下腹坠胀感，应及时就医进行尿培养检查。