男性精少是怎么回事？

男性精少可能由睾丸功能减退、精索静脉曲张、内分泌失调、生殖道感染、不良生活习惯等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式改善。

1、睾丸功能减退

睾丸功能减退可能与先天性发育异常、腮腺炎并发症等因素有关，通常表现为精子数量减少、性欲下降等症状。临床常用他莫昔芬片、十一酸睾酮软胶囊、生精胶囊等药物改善生精功能。患者需避免高温环境，规律作息。

2、精索静脉曲张

精索静脉曲张多因静脉瓣功能不全导致血液淤积，常见阴囊坠胀感、久站后症状加重等表现。轻度可通过迈之灵片、地奥司明片等药物缓解，中重度需行精索静脉高位结扎术。术后三个月内避免剧烈运动。

3、内分泌失调

垂体瘤、甲状腺功能异常等疾病可能影响促性腺激素分泌，导致少精症。需通过注射用尿促性素、枸橼酸氯米芬片等药物调节激素水平。建议定期检测睾酮、促卵泡激素等指标，保持情绪稳定。

4、生殖道感染

前列腺炎、附睾炎等感染性疾病可能改变精液成分，常见尿频、会阴部疼痛伴随精液量减少。可选用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等抗生素治疗，配合温水坐浴促进炎症消退。

5、不良生活习惯

长期吸烟酗酒、穿紧身裤、久坐等行为会干扰生精过程。建议每日保证7小时睡眠，每周进行3次有氧运动，适量补充牡蛎、坚果等含锌食物。避免接触重金属等有毒物质。

建议保持外阴清洁干燥，选择纯棉宽松内裤。饮食注意补充优质蛋白和维生素E，如鸡蛋、深海鱼、菠菜等。避免过度劳累和精神紧张，控制体重在正常范围。若持续出现精液量减少伴随腰膝酸软等症状，应及时到生殖医学科或泌尿外科就诊，完善精液常规、性激素六项等检查明确病因。