皮炎发作以后该怎么办

皮炎发作以后可通过保持皮肤清洁、避免搔抓、冷敷缓解、使用外用药物、口服药物等方式治疗。皮炎通常由过敏反应、感染、物理刺激、免疫异常、遗传等因素引起。

1、保持皮肤清洁

皮炎发作时需用温水轻柔清洗患处，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。清洁后轻轻拍干水分，减少皮肤摩擦。过度清洁可能破坏皮肤屏障，建议每日清洗1-2次。清洁有助于清除致敏原和分泌物，降低继发感染概率。

2、避免搔抓

搔抓会加重皮肤损伤，导致炎症扩散和继发感染。可修剪指甲或佩戴棉质手套减少抓挠。瘙痒明显时可轻拍皮肤缓解，夜间睡眠可穿长袖衣物。持续搔抓可能形成苔藓样变或色素沉着，延长恢复时间。

3、冷敷缓解

用4-6层纱布浸冷水拧至半干，敷于红肿瘙痒部位5-10分钟。冷敷能收缩血管减轻炎症反应，每日可重复3-4次。注意避免冰块直接接触皮肤，冷敷后及时涂抹保湿剂。适用于急性期伴有灼热感的皮炎。

4、使用外用药物

糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏可抗炎止痒，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部薄嫩部位。继发感染时可外用莫匹罗星软膏。药物需薄涂于患处，用药前清洁双手，避免接触眼睛和黏膜。

5、口服药物

抗组胺药如氯雷他定片可缓解瘙痒，严重泛发性皮炎需短期口服泼尼松片。细菌感染时选用阿莫西林胶囊，真菌感染用伊曲康唑胶囊。口服药物需遵医嘱按疗程服用，不可自行增减剂量。

皮炎患者应穿着宽松棉质衣物，避免羊毛化纤材质摩擦皮肤。饮食宜清淡，限制辛辣刺激及高糖高脂食物。室内保持适宜温湿度，使用加湿器避免空气干燥。记录可疑接触物帮助识别过敏原，症状持续加重或出现发热化脓时需及时就医。恢复期可使用无香料医学护肤品修复皮肤屏障。