失眠抑郁症吃什么中药好

失眠抑郁症患者可遵医嘱使用酸枣仁汤、甘麦大枣汤、归脾丸、逍遥丸、天王补心丹等中药。这些药物需在中医辨证后使用，避免自行用药。

一、酸枣仁汤

酸枣仁汤适用于肝血不足型失眠抑郁症，表现为心悸不安、夜间易醒。方中酸枣仁养心安神，配伍知母清热除烦。该方对虚烦不眠效果较好，但脾胃虚寒者慎用。服药期间忌食辛辣刺激食物。

二、甘麦大枣汤

甘麦大枣汤主治脏躁型抑郁伴失眠，常见精神恍惚、悲忧善哭。小麦养心安神，甘草缓急和中，大枣补脾益气。此方药性平和，适合长期情绪不稳者，但痰湿内盛者不宜。

三、归脾丸

归脾丸针对心脾两虚型病症，改善失眠多梦、食欲减退。含黄芪、龙眼肉等补益心脾成分，对思虑过度导致的健忘乏力有效。感冒发热时应暂停服用，避免与感冒药同用。

四、逍遥丸

逍遥丸适用于肝郁脾虚型抑郁失眠，缓解胸胁胀痛、情绪波动。柴胡疏肝解郁，当归养血柔肝。该药对经前情绪障碍相关失眠效果明显，但阴虚火旺者需配伍滋阴药物。

五、天王补心丹

天王补心丹主治阴虚火旺型失眠抑郁，改善心烦心悸、手足心热。含丹参、五味子等滋阴降火成分，对更年期潮热伴失眠有效。服药期间应避免熬夜，忌食燥热食物。

中药调理需配合规律作息，保持晚间10点前入睡，睡前1小时避免使用电子设备。每日适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，饮食选择小米、百合、莲子等安神食材。症状持续或加重时需及时复诊，中西医结合治疗可提高疗效。严格遵医嘱调整用药方案，不可自行增减药量或更换药物。