太田痣的饮食该注意什么

太田痣其发病越来越普遍，是一种常见的皮肤疾病，属于青胎记的一种，太田痣严重影响患者的容貌及心理，往往使患者感到自卑。太田痣患者在日常生活饮食略与正常人有所不同，因该注意控制饮食。今天就跟大家讲下太田痣的饮食应该注意什么 。

1、不要吃辛辣油腻的食物和海鲜类的食物，以防止创面发炎。

2、多吃富含维生素C的食物

研究表明，维生素C具有抑制黑素细胞产生黑色素的作用。而色素痣的形成原因也是由于黑色素的产生过量堆积造成的。所以在日常的饮食中多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、柚子等水果。

3、多吃抗氧化的食物

根据现在的一些经验可以知道黑色素的形成过程是一个氧化的反应过程。那么也就是说我们希望黑色素能够减少并且不聚集的话，就一定要削弱这个反应。

所以这个时候可以适当的补充一些抗氧化的食物来抑制氧化反应。因此这个时候可以吃一些土豆、玉米、茄子等等一些蔬菜，它们都是具有抗氧化作用的。

4、多吃酸性食物

酸性的物质能够跟氧化物发生反应的从而削弱了氧化反应。所以，要减少身体中黑色素的含量还有一个途径就是可以吃一些酸性的食物来改善体内的环境酸碱度。