你知道世界银屑病日吗？

世界银屑病日是每年10月29日设立的全球性健康宣传日，旨在提高公众对银屑病的认知并消除对患者的歧视。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑及瘙痒，可能伴随关节损害或代谢综合征。

银屑病的发病与遗传、免疫异常、环境刺激等因素相关。典型症状为边界清晰的红色斑块，表面覆盖银白色鳞屑，常见于头皮、肘膝等部位。部分患者可能出现指甲凹陷或关节肿痛。日常护理需避免抓挠，使用温和保湿剂如凡士林缓解干燥。紫外线照射可能有助于改善症状，但需在医生指导下控制剂量。病情加重时可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等外用药物，或阿达木单抗注射液等生物制剂。

银屑病患者应保持规律作息，避免精神紧张和过度疲劳。饮食上注意减少高糖高脂食物摄入，适当补充富含维生素D的海鱼和蛋类。洗澡水温不宜过高，选择无香料沐浴产品。建议患者加入病友互助组织，定期复诊监测病情进展。社会公众可通过参与科普活动、转发权威信息等方式支持银屑病防治工作。