鼻炎常见的危害有哪些

鼻炎常见的危害主要有鼻塞影响呼吸、睡眠质量下降、诱发鼻窦炎、引发中耳炎、导致嗅觉减退等。鼻炎是鼻腔黏膜的炎症反应，可能由过敏、感染等因素引起，长期不控制可能对健康造成多方面影响。

1、鼻塞影响呼吸

鼻炎患者鼻腔黏膜充血肿胀会导致持续性或间歇性鼻塞，严重时需张口呼吸。长期鼻塞可能引起咽喉干燥、慢性咽炎，幼儿还可能因缺氧影响面部发育。生理盐水冲洗鼻腔可缓解症状，过敏患者需避免接触花粉、尘螨等过敏原。

2、睡眠质量下降

夜间鼻塞加重可能引发睡眠呼吸暂停、频繁觉醒等问题，导致白天嗜睡、注意力不集中。儿童可能出现磨牙、遗尿等表现。侧卧姿势或抬高枕头有助于改善通气，严重者可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂。

3、诱发鼻窦炎

鼻腔炎症扩散可能阻塞鼻窦开口，引发鼻窦黏膜感染。典型症状包括头痛、面部压痛、黄绿色脓涕等。急性期需使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。慢性鼻窦炎可能需鼻内镜手术。

4、引发中耳炎

鼻咽部炎症通过咽鼓管波及中耳，儿童更易发生。表现为耳闷、听力下降、耳痛等症状。急性期可用氧氟沙星滴耳液，配合鼻减充血剂如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂。反复发作可能造成鼓膜穿孔或听力损伤。

5、导致嗅觉减退

长期炎症会损伤嗅区黏膜细胞，造成嗅觉迟钝或丧失。部分患者伴随味觉异常。维生素B12、甲钴胺片等神经营养药物可能有一定帮助，但完全恢复较困难。早期控制鼻炎进展是预防关键。

鼻炎患者应保持室内湿度50%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。饮食避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C和锌。过敏体质者需进行过敏原检测，花粉季节减少外出。若出现持续头痛、听力下降或发热等症状，应及时到耳鼻喉科就诊评估是否出现并发症。日常可进行鼻腔按摩促进血液循环，但避免用力擤鼻以防炎症扩散。