小儿气管炎的饮食护理

小儿气管炎患者可通过调整饮食结构、补充水分、选择易消化食物、避免刺激性食物、增加维生素摄入等方式进行饮食护理。小儿气管炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、空气污染、免疫力低下等原因引起。

1、调整饮食结构

小儿气管炎期间应保证营养均衡，适当增加优质蛋白摄入，如鸡蛋羹、鱼肉泥等。每日可安排5-6次少量进食，减轻胃肠负担。避免高糖高脂食物，减少痰液分泌。家长需注意观察患儿进食后的反应，出现呕吐或腹泻应及时调整食谱。

2、补充水分

充足水分有助于稀释痰液，每日饮水量可按体重计算，每公斤体重50-80毫升。可选用温开水、淡蜂蜜水、梨汁等饮品。避免含糖饮料和冷饮刺激气道。家长需定时提醒患儿饮水，特别是在发热或咳嗽剧烈时更要注意补充。

3、选择易消化食物

推荐米粥、面条、蒸蛋等软质食物，减少咀嚼和吞咽时的气道刺激。蔬菜应切碎煮烂，水果可蒸煮后食用。避免坚果、硬糖等可能引发呛咳的食物。家长需将食物处理成适合患儿吞咽的性状，温度控制在40℃左右为宜。

4、避免刺激性食物

忌食辛辣、过咸、油炸食品，这些食物可能加重气道炎症。冷饮会诱发支气管痉挛，酸性食物可能刺激黏膜。部分患儿对牛奶、海鲜等易过敏食物敏感，家长需留意进食后是否出现咳嗽加重等情况。

5、增加维生素摄入

维生素A有助于呼吸道黏膜修复，可通过胡萝卜、南瓜等食物补充。维生素C能增强免疫力，西蓝花、猕猴桃是不错选择。必要时可在医生指导下使用维生素补充剂。家长需保证每日蔬菜水果摄入量，烹饪时注意减少营养流失。

小儿气管炎饮食护理需注意保持环境湿度在50%-60%，使用加湿器时定期清洁。避免接触二手烟、粉尘等刺激物。观察患儿精神状态和进食情况，如出现拒食、呼吸困难等症状应及时就医。恢复期可逐渐增加运动量，但需避免剧烈活动诱发咳嗽。定期随访评估恢复情况，遵医嘱完成全程治疗。