人流术后需注意哪些事情

人流术后需注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食、避免剧烈运动等事项。术后护理不当可能导致感染、出血增多或恢复延迟，需严格遵医嘱执行。

术后24小时内应卧床休息，减少活动量，避免提重物或长时间站立。保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，术后两周内禁止盆浴、游泳及性生活。使用卫生巾而非卫生棉条，每2-3小时更换一次，观察出血量是否超过月经量或持续超过10天。饮食上选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物。术后1个月内禁止骑自行车、健身等腹部用力活动，可进行散步等轻度运动。

术后需按医嘱服用抗生素如头孢克肟片预防感染，使用益母草颗粒促进子宫收缩。如出现发热超过38度、剧烈腹痛、大量鲜红色出血或分泌物异味，应立即就医复查。术后1周、2周需返院进行B超检查确认宫腔恢复情况，术后1个月复查激素水平。心理上可能出现情绪低落，可通过与家人沟通、听音乐等方式调节，严重者需心理咨询。术后卵巢功能恢复前需严格避孕，推荐使用避孕套，避免6个月内再次妊娠。