患肾小球肾炎怎么护理

肾小球肾炎可通过调整饮食、控制水分摄入、避免感染、监测血压、定期复查等方式护理。肾小球肾炎可能与链球菌感染、免疫异常、遗传因素、代谢性疾病、药物损伤等因素有关。

1、调整饮食

肾小球肾炎患者需限制钠盐摄入，每日食盐量控制在3-5克，避免腌制食品。适量补充优质蛋白，如鸡蛋清、鱼肉等，每日蛋白摄入量按每公斤体重0.6-0.8克计算。减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，以减轻肾脏负担。

2、控制水分

出现水肿或少尿时需严格记录24小时出入量，每日饮水量为前一日尿量加500毫升。使用有刻度的水杯定量饮水，避免汤粥等隐性液体摄入过多。监测体重变化，若短期内体重增加超过2公斤需警惕水钠潴留。

3、避免感染

注意口腔及会阴部清洁，早晚用软毛牙刷刷牙，便后从前向后擦拭。流感季节避免去人群密集场所，必要时佩戴口罩。出现咽痛、咳嗽等感染症状时及时就医，避免自行服用肾毒性药物如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。

4、监测血压

每日早晚固定时间测量血压并记录，目标值控制在130/80毫米汞柱以下。避免情绪激动和剧烈运动，测量前静坐5分钟。若血压持续超过140/90毫米汞柱，需在医生指导下调整降压方案，常用药物包括缬沙坦胶囊、苯磺酸氨氯地平片等。

5、定期复查

每1-3个月复查尿常规、肾功能和电解质，检查前避免高蛋白饮食和剧烈运动。随访时携带既往检查报告对比指标变化，重点关注尿蛋白定量和血肌酐值。若出现眼睑浮肿、尿量减少或夜尿增多等症状需提前就诊。

肾小球肾炎患者需保持规律作息，每日睡眠7-8小时，避免熬夜和过度劳累。适度进行散步、太极拳等低强度运动，运动时心率控制在220-年龄×60%以下。注意保暖避免受凉，洗澡水温控制在37-40摄氏度。保持乐观心态，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力，必要时寻求心理支持。严格遵医嘱用药，不可自行增减药物或停用激素类药物如醋酸泼尼松片，所有用药调整均需经肾内科医生评估。