肾炎的护理方法是什么

肾炎的护理方法主要有调整饮食、控制水分摄入、避免感染、规律作息、定期复查等。

1、调整饮食

肾炎患者需限制钠盐摄入，每日食盐量控制在3-5克以内，避免腌制食品。适量补充优质蛋白，优先选择鸡蛋清、鱼肉等易消化吸收的蛋白质来源。减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，以减轻肾脏负担。合并高血压或水肿时需严格限制水分。

2、控制水分

根据尿量及水肿程度调整饮水量，通常每日摄入量为前一天尿量加500毫升。使用有刻度的水杯计量，避免短时间内大量饮水。记录24小时出入量，若出现尿量明显减少或下肢水肿加重需及时就医。合并心力衰竭者需更严格限制。

3、避免感染

注意个人卫生，勤洗手、定期口腔清洁。流感季节避免去人群密集场所，必要时佩戴口罩。保持会阴部清洁，女性患者需预防尿路感染。出现发热、咳嗽等症状时需监测尿常规变化。疫苗接种需咨询医生，避免使用活疫苗。

4、规律作息

保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜或过度劳累。进行适度活动如散步、太极拳，以不感到疲劳为度。冬季注意保暖，防止受凉导致病情反复。保持情绪稳定，可通过冥想、音乐等方式缓解压力。避免提重物或剧烈运动。

5、定期复查

遵医嘱监测血压、尿常规、肾功能等指标，急性期每周复查，稳定后每1-3个月随访。记录每日症状变化如尿色、尿量、水肿情况。药物调整需在医生指导下进行，不可自行停药或更改剂量。备孕或妊娠期需加强肾功能监测。

肾炎患者需长期保持低盐优质蛋白饮食，每日食盐不超过5克，蛋白质摄入量按每公斤体重0.6-0.8克计算。可选择蒸煮等清淡烹调方式，避免油炸食品。适量补充维生素B族和钙剂，但需避免高钾食物如香蕉、橙汁。注意观察尿液颜色和泡沫情况，出现血尿或泡沫尿增多应及时就诊。保持适度运动增强体质，但避免竞技性体育项目。严格遵医嘱用药，禁用肾毒性药物如非甾体抗炎药。合并高血压或糖尿病者需同时控制原发病。