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运动后偏头痛怎么回事

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偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,可伴有恶心、呕吐,光、声刺激或日常活动均可加重头痛,安静环境、休息可缓解头痛。那么,运动后偏头痛是是怎么回事?

1.运动性偏头痛:是长期休息后进行运动引起的偏头痛发作,与运动导致脑及头颈部血管扩张有关。主要表现为运动后立即出现局灶性神经症状,接着是持续几分钟的恶心,呕吐较少发生,然后出现严重的一侧搏动性头痛,持续几小时后逐渐缓解,可反复发作。偏头痛患者更容易发生运动性头痛。建议改变运动方式,如以游泳取代跑步等,或者在运动前半小时服用止痛药物,都有助于缓解此类头痛。

2.良性运动后头痛:每次剧烈运动后出现,任何运动都可能引发,一般是突然发作,迅速痛到极点,然后减缓成搏动性头痛,没有其他不适。运动时脑血管扩张是头痛的主要原因,处理的方法就是休息。如果是平时缺乏锻炼的人剧烈运动时出现这种头痛,应适当减小运动量。

3.此外有些运动相关性头痛与体内热量不足及一些慢性疾病有关。建议运动前做好准备活动和整理运动,保证足够的热量,必要时建议到医院做检查,以排除器质性疾病。

对有偏头痛的人来说,着重呼吸训练、调息的运动(例如瑜伽、气功),可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。

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偏头痛的原因和治疗方法
偏头痛的原因有很多种,主要与神经、血管因素相关,具有一定的遗传性。血管原因引起的偏头痛,是由于血管活性物质引起的血管收缩和舒张功能障碍失衡,出现血管痉挛因此出现偏头痛。多表现为单侧出现波动性头痛,反复发作,突然消失。神经调节异常也会引起血管痉挛引起偏头痛。治疗偏头痛分为急性期及稳定期的治疗,急性期主要是急性止痛,可以选择非甾体类药物,或麦角类制剂进行。而稳定期的患者治疗可通过预防性的药物,以及理疗的手段来减少发病的频次与概率。同时保持良好生活习惯,避免劳累,也有助于预防治疗偏头痛。
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2021-05-20

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正天丸治偏头痛怎么样
正天丸治疗偏头痛的效果相对来说比较好,正天丸属于一种比较多见的中成药物,对人体带来的副作用比较小,而且这种药物最主要的作用就是缓解疼痛。在出现偏头疼的时候,会有比较剧烈的疼痛,会对人的正常工作和生活带来影响,就可以在专业医生的指导下,口服正天丸这种药物进行治疗。但如果带来的疼痛感比较剧烈,而且没有办法完全的忍受,也可以口服其他的止疼药物治疗,比如布洛芬。偏头痛在这段时间一定要做好个人的护理工作,要避免长期抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯。
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2021-05-10

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偏头痛后遗症是什么
偏头痛的出现给很多的患者带来了危害,也让他们的工作和生活受到了很多的阻碍,偏头痛是当前比较流行的一种头疼病,一旦出现就会带来很多的症状,也容易让我们察觉,那么,偏头痛后遗症是什么?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
按摩治疗偏头痛方法
近年来,偏头痛已成为最常见的精神性头痛疾病之一,在儿童和中年妇女身上屡见不鲜,由于病发时持续性剧烈头痛,令患者十分难受,对于病情恶化者,还会出现恶心、呕吐,等等症状,治疗偏头痛的方法很多,其中中医按摩治疗偏头痛的效果很好,那么按摩治疗偏头痛的方法有哪些呢?
男性偏头痛遗传吗
男性偏头痛遗传吗?很多人都关心这个问题,不想自己的头痛遗传给下一代,根据目前医学研究来看,偏头疼确实有一定的遗传性,会给患者的下一代产生影响,具体的因素是什么,下面给大家介绍一些,怎样才能避免这种情况发生呢?
偏头痛可不可以治愈
偏头痛指的是头部的一侧或者双侧,当然多见于一侧,它的中、重度的搏动样的剧痛,患者在疼痛发作时不能从事日常的工作与生活,疼痛时间在四到七十二个小时,在疼痛发作之前,有的患者会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等一些先兆,表现在疼痛发作时,患者会伴有畏光、畏声,甚至恶心呕吐等一些现象。患者喜欢在安静、昏暗的小房间内休息,一般休息数小时以后症状也能够缓解。但是要知道偏头痛是不能够治愈的,因为它的病因并不清楚,可能与遗传易感性有关,也可能与一些饮食结构、情绪变化有关,也可能与一些激素或者代谢因素有关系。所以偏头痛一旦确诊,患者可能需要应用一些药物来治疗,当轻中、度疼痛时需要服用的是一些解热镇痛药物,比如尼美舒利、布洛芬、芬必得、对乙酰氨基酚、阿司匹林等等,当中、重度疼痛发生时,可以服用麦角胺咖啡因或者曲普坦类药物来缓解疼痛,如果疼痛发作非常频繁,比如一周发作会有一次,这时候可以服用一些像心得安或者西比灵等等这些药物来预防发作。有的患者与女性的月经周期有一定关系,当月经来临之前会出现疼痛,月经完事以后疼痛也会缓解,当这时候时可以在月经前服用一些药物来缓解头痛,但是一般偏头痛是不能够治愈的,到女性更年期以后,也就是绝经期以后,偏头痛症状可能会减轻,甚至疼痛症状不存在,但随之而来的可能是阵发性的头晕的发作,而头晕也被誉为偏头痛的等位症,同样以偏头痛治疗为主,所以当偏头痛发生时,患者自身先不要恐慌,一定要按时规律的用药,同时改善自身的不良的生活方式,这时候可以延缓偏头痛的发生,甚至可以使偏头痛达到暂时治愈的情况。
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2020-03-20

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偏头痛能喝酒吗
患上偏头痛之后是不能够喝酒的,因为有很多患上片头痛之后喝酒而诱发偏头痛发作的例子。偏头痛的症状主要是典型的头部单侧疼痛持续的时间可能会比较久,同时还有可能伴有头晕目眩以及呕吐和腹泻等并发症。所以对于偏头痛的日常护理也是非常重要的。
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偏头痛的中药处方
我们国家有治疗偏头痛的标准,循证指南。治疗偏头痛,有许多中成药,比如说都梁软胶囊、正天丸、头痛宁。通常要是开方剂,一般选用半夏白术天麻汤、川芎茶调散、正天丸,天麻钩藤饮这些处方。常见的药味会有川芎、白芷,半夏、白术、天麻等药物。虽然有这么多药味可供选择,但如果患者直接去药店选择还是比较困难的。还是因为中医讲究辨证论治,也就是具体患者具体分析,所以患者一定要在医生的指导下,选择适合自己的药物来服用,切不可自己到药店购买服用。
偏头痛的原因
偏头痛的原因非常多,常见的因素有遗传因素、环境因素、内分泌因素,还有女性的激素水平的因素、食物的因素等很多因素。最常见的因素是遗传因素,大概有60%的偏头痛患者都存在遗传因素引起的偏头痛,女性的内分泌因素大概占30%左右。还有常见的是心理因素,各种文献报道40%左右的偏头痛的患者存在心理因素,心理因素反过来也会引发偏头痛的发生。另外食物因素,包括吃奶酪、浓茶叶、咖啡都可能引起偏头痛的发生。再有天气因素,比如天气暴晒、天气闷热,这种情况下也非常容易引发偏头痛的发生。还有很多城市里工作的人非常劳累、精神极度紧张,熬夜之后也会引起偏头痛的发生。所以,以上诸多因素都是诱发偏头痛发生的因素。
语音时长 02:08

2019-08-21

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偏头痛的治疗方法有哪些
偏头痛的治疗方法有以下四种,可以帮助缓解症状。第一种就是用热水浸手,把双手放入温热的水里面,浸泡半个小时,可以减轻偏头痛;第二种是按摩痛点,早中晚各按摩一次,也能缓解疼痛;第三种是揉太阳穴,在睡觉前可以在太阳穴周围按摩;第四种是吃含镁的食物,比如多吃花生、核桃和杏仁等,都可以治疗偏头痛。
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头晕怎么办
一旦出现头晕,首先要判明自己是眩晕发作还是头晕。如果头晕的患者看到周围在天旋地转或者是在晃动,有倾斜感或者是闭上眼睛觉得自己在转、在晃动,在倾斜感,这是眩晕。有的时候眩晕发作厉害,但是可能问题不大,如果伴有恶心、呕吐、面色苍白、大汗淋漓,往往是耳鼻喉科疾病,这种情况反而不那么危险。如果头晕看东西不转,或者看东西有双影或者说话不清楚,手脚活动不好或者是突然间双下肢无力,这种提示有后循环的缺血即脑干的前庭神经核受累。这种情况往往提示病人的病情比较重,需要赶紧去医院进行检查和治疗。
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长期偏头痛会怎样
偏头痛会影响患者心理健康,诱发焦虑、抑郁等问题;导致睡眠质量下降,加重头痛症状;引起血压升高、脑栓塞、脑梗塞等疾病。一、影响心理状态。头疼引起不舒服感觉,长期下去可能引起焦虑症状,即心情不好、容易烦躁。而这些烦躁和着急会加重偏头痛,形成恶性循环;二、影响睡眠,睡不好可影响患者白天工作和生活,导致心情就不好,加重头痛症状,形成恶性循环;三、引起疾病。长期偏头痛可导致血压升高,引起脑栓塞、脑梗塞或者脑出血、心肌缺血等症状。四、患者偏头痛后心里烦躁,长期下去会焦虑、抑郁。
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偏头痛扎针灸管用么
偏头疼用针灸方法治疗效果很好,针灸治疗对偏头痛来讲,也是被广大患者或大众所接受的。偏头痛在中医里属于头风的范畴,特点是突然发作,或左或右,或来去突然的症状。偏头痛甚至有时是周期性的发作,伴有腹痛、恶心、呕吐症状,是一个顽固、较难治的疾病,会给人们的生活和工作造成很大的困扰。偏头痛扎针灸比较有特点,偏头痛在发作时针灸可以缓解发作急性期的疼痛,具有治疗效果;也可以减轻远期的发作;对发作时候的症状,后期的预防也有很大作用。所以针灸治疗偏头痛疗效是肯定的。在治疗过程中,也适当做功能锻炼,像掳嘴、鼓腮、抬眉这些动作。患者眼睛在开始时可能合不上,需要家属的帮助,也建议给一点眼药水,减少疲劳。
什么原因引起的偏头疼
偏头痛确切病因目前尚不清楚,考虑可能与遗传、内分泌失调、饮食和情绪有关系。一、可能与遗传因素有关,临床上可以观察到偏头痛患者的家属,尤其偏头痛患者的父母会有偏头痛的病史,大多数偏头痛患者会有偏头痛的家族史。另外,患者亲属出现偏头痛的概率可能比一般人群要高3到6倍。二、可能和内分泌因素有关,因为偏头痛好发于女性,而且在月经期发作较频繁,如果患者怀孕或者绝经,发作次数会减少甚至停止。三、可能和饮食有关,如经常吃含酪氨酸高食物、奶酪、腌制品熏鱼、熏肉、巧克力、红酒等,都可能会诱发偏头痛的发作。四、可能和情绪有关,例如过度劳累、休息不好、情绪紧张、惊恐发作等,都会诱发偏头痛。
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2018-09-29

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偏头痛吃什么药
偏头痛发作可分为发作期和间歇期。发作期用药迅速止疼为主,最常见的以口服曲坦类的特异性药物为主,间歇期用药以预防性治疗为主,如果患者有恶心呕吐症状,会给予鼻喷剂、静脉注射剂等减轻症状,另外还会给予非特异性药物,例如止痛剂、布洛芬、散利痛等。