糖尿病的并发症都有哪些危害

糖尿病并发症可导致多系统损害，主要包括视网膜病变、糖尿病肾病、周围神经病变、心血管疾病及糖尿病足等。这些并发症可能引发视力下降、肾功能衰竭、肢体感觉异常、心脑血管事件及截肢风险。

1、视网膜病变

长期高血糖会损伤视网膜微血管，早期表现为微动脉瘤和出血，进展期出现视网膜水肿、渗出，晚期可导致玻璃体出血或视网膜脱离。患者可能出现视物模糊、视野缺损甚至失明。需定期进行眼底检查，控制血糖血压，必要时采用视网膜激光治疗或玻璃体切除术。

2、糖尿病肾病

高血糖持续损害肾小球滤过功能，初期表现为微量白蛋白尿，后期发展为大量蛋白尿和肾功能减退。患者可能出现水肿、血压升高，最终需要透析或肾移植。建议定期检测尿微量白蛋白和肾功，使用血管紧张素转换酶抑制剂类药物延缓进展。

3、周围神经病变

血糖代谢异常导致神经纤维脱髓鞘和轴突变性，常见手足远端对称性麻木、刺痛或感觉减退。严重者可出现无痛性溃疡或关节畸形。需加强足部护理，使用甲钴胺片、硫辛酸胶囊等神经营养药物，疼痛明显时可选用普瑞巴林胶囊。

4、心血管疾病

糖尿病加速动脉粥样硬化进程，增加心肌梗死、脑卒中风险。患者可能表现为胸闷、心悸或活动耐力下降。需综合控制血糖血脂血压，必要时使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物预防血栓形成。

5、糖尿病足

神经病变和血管病变共同作用导致足部溃疡、感染甚至坏疽。初期可能仅表现为皮肤干燥皲裂，后期出现难以愈合的创面。需每日检查双足，保持皮肤清洁湿润，避免外伤，严重感染时需清创引流或截肢处理。

糖尿病患者需建立规律监测血糖的习惯，将糖化血红蛋白控制在合理范围。饮食上选择低升糖指数食物，分餐制进食，限制精制糖和饱和脂肪摄入。每周进行适度有氧运动，避免久坐。戒烟限酒，保持足部清洁干燥，穿着宽松透气的鞋袜。出现异常症状时及时就医，不可自行调整降糖方案。