怀孕周期是多少

怀孕周期通常为40周，从末次月经的第一天开始计算。

怀孕周期是评估胎儿发育和预产期的重要依据。医学上以周为单位计算妊娠时间，完整的孕期分为三个阶段。孕早期指怀孕1-12周，此时胚胎器官开始形成，可能出现恶心呕吐等早孕反应。孕中期为13-27周，胎儿快速生长发育，孕妇腹部逐渐隆起。孕晚期是28-40周，胎儿各器官发育成熟，为分娩做准备。实际分娩时间可能存在个体差异，在预产期前后两周内分娩都属于正常范围。孕期计算需要结合末次月经时间、超声检查结果等综合判断，超声测量孕囊大小或胎儿头臀长能帮助更准确估算孕周。对于月经周期不规律的孕妇，医生会根据早期超声结果调整预产期。

建议孕妇定期进行产前检查，通过测量宫高腹围、胎心监护等方式监测胎儿发育情况。保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁、钙等营养素。避免吸烟饮酒等不良习惯，适度运动有助于控制体重和促进分娩。出现阴道流血、剧烈腹痛或胎动异常等情况需及时就医。