面肌痉挛患者应正确饮食

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面肌痉挛患者应保持均衡饮食，适当增加富含维生素B族、镁元素的食物，避免辛辣刺激性食物。饮食调理有助于缓解神经肌肉异常兴奋，但需配合规范治疗。

1、维生素B族食物

维生素B1、B6、B12对神经功能调节具有重要作用。燕麦、全麦面包等全谷物含丰富B族维生素，可帮助维持神经髓鞘健康。猪瘦肉、动物肝脏等食物中的维生素B12能促进神经修复。建议每日搭配1-2种此类食物，但肾功能异常者需控制动物内脏摄入量。

2、高镁食物

镁离子能稳定神经细胞膜电位，减轻肌肉抽搐。深绿色蔬菜如菠菜每100克含镁80毫克，杏仁等坚果类含镁量较高。可将绿叶蔬菜焯水后凉拌，减少草酸对镁吸收的影响。胃肠功能较弱者可将坚果研磨成粉加入粥中食用。

3、优质蛋白摄入

鱼类、蛋清、豆制品等优质蛋白提供神经递质合成原料。三文鱼富含的ω-3脂肪酸具有抗炎作用，每周可食用2-3次，每次100-150克。豆腐等大豆制品含左旋多巴前体物质，建议选择卤水豆腐更利于钙镁平衡。

4、避免刺激性食物

辣椒、花椒等辛辣调料可能通过三叉神经反射加重痉挛。浓茶、咖啡中的咖啡因会增强神经兴奋性，每日咖啡因摄入建议控制在200毫克以内。酒精饮料可能干扰抗痉挛药物代谢，治疗期间应严格戒酒。

5、饮食规律性

保持定时定量进餐，避免过饥过饱导致血糖波动。建议采用少量多餐模式，每餐主食不超过100克，搭配适量蛋白质和蔬菜。餐间可适量食用香蕉、酸奶等含钾、钙的加餐，有助于维持神经肌肉稳定性。

面肌痉挛患者除注意饮食外，应保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜和过度疲劳。冬季外出需做好面部保暖，冷风刺激可能诱发痉挛发作。建议记录饮食日志，观察特定食物与症状发作的关联性。若出现咀嚼吞咽困难等新发症状，应及时复查调整治疗方案。长期未缓解者可考虑在医生指导下进行肉毒素注射或微血管减压术等治疗。

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面肌痉挛应该如何治疗

患者如果是面神经的炎症，经过治疗后留下后遗症面肌痉挛，那么就应该针对痉挛进行治疗，针对痉挛的治疗可以用中药，也可以有西药，中药要进行辨证施治，对症的治疗。西药用镇静剂，制止痉挛的药物，比如说常用的卡马西平，神经营养剂，常用的维生素B族、甲骨安等。面肌痉挛如果有复发或者不理想的后果，再进行保守的治疗、药物的治疗、封闭的治疗、肉毒素的治疗等等。面肌的痉挛的治疗手段很多，根据患者发病情况的不同、临床表现的不同，可以灵活地采用各种各样的办法，要依据临床医师根据患者的情况开具处方进行治疗，效果还是比较理想的。

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面肌痉挛术后预后怎么样

面肌痉挛预后的判断取决于病情，以及术后的治疗效果。一般情况下，面肌痉挛术后的预后还是非常好的，90%以上可以达到理想的效果。也有个别的情况有个体差异，效果不是很好，还可以再继续进行治疗，达到理想的目的。面肌痉挛是专业性很强的一个疾病。经过专业医师确诊之后，采取各种各样的治疗措施。手术治疗就是很好的治疗办法，手术包括面肌的神经血管的分离术，桥小脑角的治疗的手术等，方法主要是根据面肌痉挛的保守治疗和它的发病情况来判断，一般情况下效果还是比较好的，达到临床上痊愈的目的。面肌痉挛的术后总的预后还是比较好，可以达到很好的效果，仅有少数个别的个体差异的患者不是很理想，但是后续的治疗还是有效的。

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面肌痉挛诱因是什么

有关面肌痉挛的发病原因，目前还不是非常清楚。它是基于什么样的理论。现在存在一个假说，面神经受到和它在大脑里发出的位置，即脑干的位置受到和它伴行的血管的压迫，所引起神经的外膜发生退行性改变，造成神经异常放电，表现为一侧面部的抽搐。详细的机理至今不是很清楚，病因也不太清楚。根据面肌痉挛目前的机理，存在一种外科的手术方法能够治疗。为什么说发病机理还不是很清楚，因为面神经和血管时时刻刻在一起，但是面肌痉挛发作一阵一阵，当患者受到有一定的特发因素，比如紧张、疲劳、兴奋性比较高的时候，它发作明显，如果患者休息良好，此时发病频率要减缓。所以有关面肌痉挛的机理还不能完全解释这种病的发病过程，原因也不是很清楚。

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2019-05-30

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什么是面肌痉挛

面肌痉挛是由第七对颅神经支配的一侧面部肌肉的不随意抽搐。一般从眼轮匝肌开始，逐渐向下扩散至口轮匝肌和面部表情肌，因此又称面肌抽搐。传统观点认为，面肌痉挛是血管压迫面神经根部引起或继发于面神经瘫痪之后。少数由桥小脑区的肿瘤，如胆脂瘤、脑膜瘤等引起。原发性面肌痉挛的患者大多是中年后发病，女性多见，青少年患者占比约为10%左右。病程初期是一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，程度较轻，持续几秒钟，但之后逐渐延长，可达数分钟或更长时间，然后逐渐缓慢地扩散至一侧面部的其他肌肉，抽搐的轻重、程度不等，多为阵发性、快速的、不规律的抽搐。严重时呈强直性抽搐，通常患者眼睛不能睁开，口角向同侧歪斜无法说话。双侧的面肌痉挛较为少见，如果有且为双侧，多是两侧先后起病。

2018-09-28 56548次播放

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什么人容易得面肌痉挛

中年女性容易得面肌痉挛，女性患病是男性的两倍，青少年患者发病率较低，仅占10%左右。面肌痉挛是由面神经所支配的面部肌肉的不自主抽搐。病情初期多为眼部肌肉的抽搐，之后逐渐扩展至面部的表情肌肉和口角。导致面肌痉挛最常见的原因是血管压迫引起，或者是由面瘫引起的并发症。面肌痉挛的发病年龄都在中年以后，女性的患病率是男性的两倍，青少年患者发病率较低，仅占10%左右。熬夜、情绪波动、压力过大、病毒性感冒等情况容易造成面肌痉挛。所以面肌痉挛的高危人群应避免熬夜，减少情绪波动。

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为什么会面肌痉挛