肛裂患者如何自我检查

肛裂患者可通过观察排便疼痛、出血及肛门皮肤裂口进行自我检查。肛裂主要表现为排便时刀割样疼痛、便后滴鲜血、肛门可见纵向裂口或前哨痔。

排便时出现剧烈疼痛是肛裂的典型表现，疼痛多呈刀割样或烧灼感，持续数分钟至数小时。便后擦拭可见鲜红色血液，血量较少且不与粪便混合。患者可用镜子辅助检查肛门，在肛门正后方或正前方可见纵向裂口，裂口边缘整齐。慢性肛裂可能伴有前哨痔，即裂口下端形成的皮赘。部分患者因恐惧疼痛而抑制排便，导致便秘加重病情。

日常应保持肛门清洁干燥，排便后可用温水坐浴缓解疼痛。饮食需增加膳食纤维和水分摄入，推荐食用西蓝花、燕麦等富含纤维的食物。避免久坐久站，每日进行提肛运动。若症状持续超过两周或出现发热、脓性分泌物，须及时就医排除肛周脓肿等并发症。