孕妇快生了感冒了怎么办
孕妇临产期感冒可通过多饮水、保持休息、遵医嘱用药、物理降温、及时就医等方式缓解。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、受凉、过敏反应、细菌感染等因素引起。
1、多饮水
增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥。每日饮水量保持在1500-2000毫升,可分次少量饮用。避免含糖饮料,可选择淡蜂蜜水或柠檬水。
2、保持休息
卧床休息能减少体力消耗,帮助免疫系统对抗病毒。保持每天8-10小时睡眠,午间可适当小憩。睡眠时垫高枕头,有助于减轻鼻塞症状。
3、遵医嘱用药
在产科医生指导下可使用对乙酰氨基酚片缓解发热头痛,或服用板蓝根颗粒等中成药。禁用含伪麻黄碱的复方感冒药,避免影响胎盘血流。用药期间需监测胎动变化。
4、物理降温
体温超过38℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。将退热贴敷于额头,每4小时更换一次。禁止使用酒精擦浴,避免刺激皮肤或吸入挥发气体。
5、及时就医
出现持续高热、呼吸急促、胎动异常等情况需立即就诊。产科可能联合呼吸科进行血常规、胎心监护等检查,必要时住院观察。病毒性感冒通常3-5天可缓解。
孕妇感冒期间应保持室内空气流通,湿度维持在50%-60%。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等,适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。注意早晚添加衣物避免受凉,用生理盐水清洗鼻腔缓解鼻塞。如出现宫缩频繁、阴道流液等临产征兆,需立即联系产科医生。