生气时手麻怎么回事
生气时手麻可能与情绪激动引起的生理性反应有关，也可能由颈椎病、腕管综合征、焦虑症或心血管系统疾病等病理性因素导致。
一、情绪激动
生气作为一种强烈的情绪应激，可导致交感神经兴奋性增高，引起呼吸频率加快。当呼吸过度急促时，可能导致体内二氧化碳排出过多，引发呼吸性碱中毒，其早期表现之一就是肢体末端如手指的麻木感。这种情况下的手麻通常是暂时的，随着情绪平复、呼吸节奏恢复正常，症状会自行缓解。处理的重点在于情绪管理，例如通过深呼吸、暂时离开刺激环境等方式来冷静。
二、颈椎病
颈椎病，尤其是神经根型颈椎病，是导致手部麻木的常见原因。当颈椎间盘发生退行性改变或颈椎骨质增生时，可能压迫到支配手臂和手部的神经根。生气时，颈部肌肉可能因紧张而不自主地收缩、僵硬，加重了对神经的压迫或刺激，从而诱发或加剧手麻症状。患者可能同时伴有颈肩部酸痛、上肢放射性疼痛等症状。治疗需在医生指导下进行，可能包括颈椎牵引、物理治疗，或使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物来缓解疼痛、营养神经及松弛肌肉。
三、腕管综合征
腕管综合征是由于腕管内压力增高，压迫正中神经所引起。生气时，一些人可能会有不自觉握拳、手腕过度屈伸等动作，这些动作会增加腕管内压力，若患者本身存在腕管狭窄可能与长期重复性手部劳动、腕部外伤等因素有关，就容易诱发正中神经支配区拇指、食指、中指及环指桡侧的麻木、刺痛感。该病常表现为夜间麻醒、手部无力。治疗方式包括腕部制动、局部注射糖皮质激素，严重者可能需要行腕管切开减压术。
四、焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为特征的精神障碍。在焦虑或惊恐发作时，患者可能出现一系列的躯体症状，即“躯体化”表现，手麻是其中常见的一种。这通常与过度换气导致的呼吸性碱中毒，以及自主神经功能紊乱有关。患者还可能伴有心慌、出汗、窒息感等症状。治疗焦虑症需要综合干预，包括心理治疗如认知行为疗法和在精神科医生指导下使用药物，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等。
五、心血管系统疾病
某些心血管系统问题也可能在情绪激动时表现为手麻。例如，血压在生气时急剧升高，可能引起一过性的脑血管痉挛或循环障碍，影响神经功能。更需警惕的是，不典型的心绞痛或心肌梗死有时也会放射至左臂、左手，产生麻木、疼痛感。这种情况常伴有胸闷、胸痛、气短等症状，具有较高的危险性。一旦怀疑与心脏有关，必须立即就医。治疗取决于具体诊断，可能涉及使用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片等药物，或进行冠状动脉介入等手术。
偶尔因情绪激动引发的手麻，在平复心情后消失，通常无须过度担忧。但若手麻频繁发生、持续时间长、伴有其他不适如头晕、胸痛、肢体无力，或麻木感固定出现在特定手指如拇指至中指，则提示可能存在器质性疾病，应及时前往神经内科、骨科或心内科就诊，进行详细检查以明确病因。日常生活中，应注意管理情绪，避免长期处于紧张、愤怒状态；保持良好的坐姿和睡姿，避免颈部长时间前倾；从事重复性手部工作时注意间歇休息，可进行手腕的伸展活动。均衡饮食，保证B族维生素的摄入，有助于维持神经系统健康。
