坚持运动锻炼对鼻炎有没有好处

时光流逝，许多人可能还在怀念夏的清凉，如今却已不觉感受到秋的深沉，季节的变换带来的是自然界万物的生长与消亡，而在这深秋时节，落叶飘零，花粉四溢，气温起伏，这种环境下过敏源不断增多，正是过敏性鼻炎的高发季节。

专家指出：鼻炎属于冬季的一个常见疾病，很多患者都不知道为什么就患上了鼻炎，明明很注意锻炼身体，其实在冬季锻炼身体的不科学性也是造成鼻炎的主要原因。那么怎么冬季怎么锻炼才是科学的，才能不诱发鼻炎呢?

坚持运动锻炼对鼻炎有好处吗大雾天不能跑步

冬季常常都会是大雾天气，一般来讲，大雾对人体有害，主要是雾中的凝结核的成份。雾的凝结核里可以包含大量的各种各样的杂质和化学微粒。主要有各种粉尘、二氧化硫、氮氧化物等。当它们和空气中小水滴凝结后，就形成了小水滴和小水晶。大量此类小水滴聚集就形成了雾。由于大雾会带来低气压天气，容易发生非职业性一氧化碳中毒，空气中的雾气不流通，多含有许多化学有害物质，鼻炎患者的过敏性鼻炎容易复发。

对于鼻炎要及时防范，平时在空闲的时间里要多普及相关知识，鼻炎疾病常常都是以预防为主，做到好的预防便可以断绝与鼻炎的联系。