勃起后睾丸疼痛要怎么办

勃起后睾丸疼痛可通过休息观察、热敷缓解、调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。勃起后睾丸疼痛可能与性兴奋过度、精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转、前列腺炎等因素有关。

1、休息观察

性兴奋过度可能导致睾丸充血引发短暂疼痛，此时应立即停止性刺激，卧床休息并避免剧烈运动。疼痛较轻时可尝试深呼吸放松，多数在1-2小时内自行缓解。若持续超过6小时不缓解或疼痛加剧需就医。

2、热敷缓解

用40℃左右温水浸湿毛巾敷于阴囊，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能促进局部血液循环，缓解精索静脉曲张或慢性附睾炎引起的隐痛。注意避免烫伤，急性剧烈疼痛或肿胀发红时禁用热敷。

3、调整生活方式

避免长时间骑行或久坐，穿着宽松棉质内裤减少压迫。精索静脉曲张患者睡眠时可垫高臀部。限制酒精及辛辣食物摄入，保持规律性生活频率，过度禁欲或频繁性刺激均可能加重症状。

4、药物治疗

细菌性附睾炎需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。慢性前列腺炎可配合坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊改善症状。精索静脉曲张疼痛明显时短期服用布洛芬缓释胶囊，但须排除睾丸扭转等急症。

5、手术治疗

精索静脉曲张重度患者可行腹腔镜精索静脉高位结扎术。睾丸扭转需在6小时内行睾丸复位固定术。急性附睾脓肿形成时需切开引流，合并睾丸缺血坏死则需睾丸切除术。所有手术方案需由泌尿外科医生评估决定。

日常应避免会阴部外伤，性活动前后注意清洁。突发剧烈疼痛伴恶心呕吐需立即急诊，警惕睾丸扭转导致睾丸坏死风险。定期体检排查泌尿系统疾病，精索静脉曲张患者建议每年复查阴囊超声。保持适度运动增强盆底肌肉力量，避免便秘等增加腹压的行为。