牙痛脸肿了消肿小妙招

牙痛脸肿可通过冷敷、盐水漱口、抬高头部、药物缓解、切开引流等方式改善。牙痛脸肿可能与龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、根尖周炎、颌面部间隙感染等因素有关。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于肿胀部位，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减少渗出，缓解局部红肿热痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋外需用干净毛巾隔开。冷敷适用于急性炎症初期，若肿胀超过48小时或出现化脓需停止使用。

2、盐水漱口

将5克食盐加入200毫升温开水充分溶解，每日漱口4-6次。氯化钠溶液能抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈组织水肿。漱口时需将液体含在患侧颊部停留30秒，重点冲洗肿胀区域。避免使用过高浓度盐水导致黏膜脱水损伤。

3、抬高头部

睡眠时用两个枕头垫高头部，保持30度倾斜姿势。重力作用可促进面部静脉回流，减轻炎性物质积聚造成的肿胀。白天坐立时也应避免低头姿势，建议间断性仰头活动颈部。该方法对因智齿发炎导致的面部肿胀效果较明显。

4、药物缓解

布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成，缓解疼痛和肿胀；阿莫西林克拉维酸钾片对革兰阳性菌引起的牙源性感染有效；甲硝唑片可杀灭口腔厌氧菌。需在医生指导下使用，避免自行联用抗生素。服药期间禁止饮酒，出现皮疹等过敏反应需立即停药。

5、切开引流

当形成明显脓肿且波动感显著时，需由口腔科医生行切开排脓术。局部麻醉后通过手术刀或电刀打开脓腔，放置橡皮引流条保持引流通畅。术后需配合使用头孢克肟分散片等抗生素，每日用氯己定含漱液清洁创口。该方法适用于颌面部间隙感染导致的严重肿胀。

日常需保持口腔卫生，使用软毛牙刷早晚清洁牙齿，饭后用牙线清除食物残渣。避免咀嚼过硬食物刺激患牙，限制辛辣刺激性饮食。若肿胀持续超过3天或伴随发热、张口困难等症状，应及时到口腔颌面外科就诊。糖尿病患者出现牙痛脸肿时需加强血糖监测，妊娠期妇女用药前应咨询产科医生。