卵巢囊肿的预防与治疗是什么

卵巢囊肿的预防与治疗主要包括定期体检、调整生活方式、药物治疗、手术治疗及中医调理。卵巢囊肿可能与内分泌失调、炎症刺激、遗传等因素有关，通常表现为下腹坠胀、月经紊乱等症状。

1、定期体检

建议育龄期女性每年进行一次妇科超声检查，尤其是有家族史或既往病史者。经阴道超声能清晰显示囊肿大小、位置及性质，对早期发现生理性囊肿或病理性囊肿有重要意义。体检时还需结合肿瘤标志物检测，如CA125、HE4等辅助鉴别良恶性。

2、调整生活方式

保持规律作息，避免长期熬夜导致内分泌紊乱。饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入，适量增加西蓝花、紫甘蓝等十字花科蔬菜。适度运动如瑜伽、快走等有助于改善盆腔血液循环，但需避免剧烈运动引发囊肿扭转。

3、药物治疗

对于功能性囊肿可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊调节内分泌，或散结镇痛胶囊缓解疼痛。合并感染时需用头孢克肟片联合甲硝唑片抗炎治疗。激素类药物如炔雌醇环丙孕酮片可用于抑制囊肿生长，但需严格监测肝功能。

4、手术治疗

直径超过5厘米的囊肿或疑似恶变者需考虑腹腔镜下囊肿剥除术，保留正常卵巢组织。绝经后新发囊肿或快速增大者可能需行患侧附件切除术。术中冰冻病理检查可明确性质，指导后续治疗方案制定。

5、中医调理

在医生指导下使用莪术、三棱等活血化瘀药材配伍成汤剂，或选取关元、子宫等穴位进行艾灸。中医认为卵巢囊肿多属气滞血瘀证，需结合体质辨证施治，配合耳穴压豆等外治法改善盆腔微循环。

日常需注意观察月经周期变化及腹痛情况，避免滥用激素类保健品。突然出现剧烈腹痛伴恶心呕吐时需警惕囊肿破裂或蒂扭转，应立即就医。治疗后每3-6个月复查超声，监测复发情况。保持乐观心态，避免焦虑情绪影响内分泌平衡。