宝宝一岁两个月感冒咳嗽咋办

一岁两个月宝宝感冒咳嗽可通过保持室内空气流通、适当补充水分、调整饮食结构、使用生理盐水滴鼻、遵医嘱用药等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、受凉、过敏、细菌感染、环境刺激等原因引起。

1、保持室内空气流通

每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，避免冷风直吹。使用加湿器维持湿度在50%-60%，减少干燥空气对呼吸道的刺激。避免接触二手烟、油烟等刺激性气体，定期清洁空调滤网和床上用品。

2、适当补充水分

少量多次喂温水或母乳，每日饮水量按体重每公斤50-100毫升计算。可饮用苹果汁稀释液或梨水，避免含糖饮料。若出现排尿减少、口唇干燥等脱水表现，需及时就医。

3、调整饮食结构

选择易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋，避免生冷、油腻及海鲜等易过敏食物。将水果蒸煮后食用，如蒸苹果、炖梨。哺乳期母亲需忌口辛辣刺激食物，保证营养均衡。

4、使用生理盐水滴鼻

选用0.9%无菌生理盐水，每次每侧鼻腔滴入1-2滴，每日3-4次。滴鼻后可用吸鼻器轻柔清理分泌物，操作前需充分安抚宝宝。鼻腔通畅后有助于改善睡眠和进食。

5、遵医嘱用药

细菌感染时可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。痰液黏稠可选用氨溴索口服溶液，干咳无痰可用右美沙芬颗粒。禁用含可待因、异丙嗪的止咳药，所有药物需严格按体重计算剂量。

家长需每日监测体温和呼吸频率，观察有无气促、喘息或精神萎靡等重症表现。感冒期间避免去人群密集场所，注意手部卫生和衣物保暖。若咳嗽持续超过7天、体温超过38.5度或出现呼吸费力，应立即前往儿科就诊。恢复期可适当补充维生素D和锌制剂，增强免疫力。