痔疮，坐着会疼怎么办

痔疮坐着疼痛可通过调整坐姿、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐、便秘、妊娠、腹压增高等因素引起。

1、调整坐姿

选择软垫或环形坐垫分散肛周压力，避免直接压迫痔核。每30分钟起身活动5分钟，减少局部血液循环受阻。保持脊柱直立姿势，避免弯腰驼背增加腹压。办公时可使用可调节高度的升降桌辅助站立办公。

2、温水坐浴

每日2-3次用40℃温水浸泡肛门10-15分钟，可促进局部血液循环。水中可加入高锰酸钾片配成1：5000溶液，具有消炎收敛作用。坐浴后需轻柔擦干，保持肛周皮肤干燥。避免使用过热或过冷的水刺激患处。

3、外用药物

马应龙麝香痔疮膏含麝香、冰片等成分，能消肿止痛。太宁复方角菜酸酯乳膏可形成保护膜隔离刺激。普济痔疮栓通过直肠给药直接作用于内痔。使用前需清洁肛周，药物应覆盖全部痔核区域。出现皮肤过敏应立即停用。

4、口服药物

地奥司明片可改善静脉张力减轻淤血。迈之灵片含马栗提取物促进淋巴回流。槐角丸具有清热凉血功效。服药期间需监测肝功能，避免与抗凝药物联用。孕妇及哺乳期妇女禁用部分口服药物。

5、手术治疗

胶圈套扎术适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，通过阻断血流使痔核萎缩。PPH术采用吻合器切除脱垂黏膜。传统外剥内扎术处理混合痔效果确切。术后需保持大便通畅，避免剧烈运动导致创面出血。

日常应增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升，养成定时排便习惯。避免久坐久站，每小时进行提肛运动30次。选择宽松棉质内裤减少摩擦。如出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳，应及时到肛肠科就诊。术后患者需遵医嘱定期复查，观察创面愈合情况。