气喘不过来呼吸困难怎么办

气喘不过来呼吸困难可通过保持安静、调整体位、吸氧、药物治疗、就医检查等方式缓解。气喘不过来呼吸困难通常由剧烈运动、情绪激动、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等原因引起。

1、保持安静

出现气喘不过来呼吸困难时应立即停止活动，保持安静状态。避免说话或移动加重呼吸困难症状，选择通风良好的环境休息，解开领口、腰带等束缚身体的衣物。

2、调整体位

采取前倾坐位或半卧位有助于缓解呼吸困难。前倾坐位时可用手肘支撑膝盖，半卧位可将床头抬高30-45度，这两种体位都能减少腹腔脏器对膈肌的压迫，增加肺通气量。

3、吸氧

有条件时可进行低流量吸氧，氧流量控制在2-4升/分钟。吸氧能提高血氧饱和度，改善组织缺氧状态，但需注意慢性阻塞性肺疾病患者不宜高浓度吸氧。

4、药物治疗

支气管哮喘急性发作时可使用硫酸沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、氨茶碱片等药物。慢性阻塞性肺疾病患者可遵医嘱使用噻托溴铵粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂等。

5、就医检查

若呼吸困难持续不缓解或伴随胸痛、意识模糊等症状，应立即就医。医生可能会安排胸部X线、肺功能检查、心电图、动脉血气分析等检查明确病因。

日常应注意避免接触过敏原和刺激性气体，戒烟限酒，保持适宜的空气湿度。适度进行有氧运动增强心肺功能，但避免剧烈运动。肥胖者应控制体重，睡眠时可抬高床头预防夜间呼吸困难。定期复查肺功能，遵医嘱规范用药，随身携带急救药物。出现呼吸困难加重或频繁发作应及时就诊。