浑身发冷无力但不发烧是什么情况

浑身发冷无力但不发烧可能与低血糖、贫血、甲状腺功能减退、自主神经功能紊乱、慢性疲劳综合征等因素有关。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。

1、低血糖

低血糖可能导致浑身发冷无力但不发烧，通常由长时间未进食、糖尿病用药过量等因素引起，伴随头晕、心悸等症状。治疗需立即进食含糖食物，严重时需静脉注射葡萄糖。常用药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素鼻用粉雾剂等，但须严格遵医嘱使用。

2、贫血

贫血患者因血液携氧能力下降，可能出现畏寒乏力症状，常见于缺铁性贫血或维生素B12缺乏。可表现为面色苍白、活动后气促。治疗需补充铁剂如琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液，或维生素B12制剂如甲钴胺片，同时调整饮食结构。

3、甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌不足会导致代谢减慢，引发怕冷、倦怠等症状。可能与桥本甲状腺炎、甲状腺手术史有关。确诊需检测甲状腺功能，常用药物包括左甲状腺素钠片、甲状腺片等激素替代治疗，需定期复查调整剂量。

4、自主神经功能紊乱

长期压力或焦虑可能干扰体温调节中枢，出现异常冷感伴疲劳。可能伴随失眠、多汗等症状。建议通过规律作息、有氧运动调节，必要时可短期使用谷维素片、甲钴胺片等营养神经药物。

5、慢性疲劳综合征

持续半年以上的不明原因疲劳可能属于该病症，常伴有肌肉酸痛、记忆力下降。病因可能与病毒感染、免疫异常相关。治疗以认知行为疗法为主，可配合使用维生素B族复合制剂、辅酶Q10胶囊等辅助改善症状。

日常应注意保暖避寒，保证充足睡眠，适当进行太极拳、散步等温和运动。饮食上可增加牛肉、深色蔬菜等富含铁和B族维生素的食物。若症状持续或加重，或出现其他伴随症状如体重骤变、水肿等，需尽快到内分泌科或全科医学科就诊，完善血常规、甲状腺功能等检查以明确诊断。