孕妇孕39周可以平躺睡觉吗
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孕39周是指妊娠39周，一般孕妇妊娠39周，建议尽量避免平躺睡觉。
孕妇平躺时，子宫就会压迫静脉，导致下肢的血液回流受到阻碍，引起下肢水肿。可能还会影响子宫和胎儿的血液循环，导致宫缩和胎心率异常。妊娠39周子宫逐渐增大，平躺时可能会导致血液回流受阻，影响胎儿的血液供应和氧气供应。长期平躺，可能会出现头晕、胸闷等症状。建议选择左侧卧位，因为左侧卧位有利于胎儿的血液供应。适当的运动可以促进血液循环，减轻水肿和不适感。
总之，在妊娠39周时应避免平躺睡觉，如果出现严重的不适症状，建议及时就医。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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