半夜牙疼该怎么办

半夜牙疼可通过冷敷止痛、清洁口腔、服用止痛药、避免刺激、及时就医等方式缓解。半夜牙疼可能与龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因有关。

一、冷敷止痛

使用毛巾包裹冰袋或冷饮瓶，敷于疼痛侧面部，每次持续10-15分钟。低温可收缩局部血管，减轻炎症渗出和神经压迫，从而缓解疼痛。冷敷适用于突发性牙痛，尤其是伴有面部肿胀时。注意避免直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后需观察疼痛变化，若无效需尝试其他方法。

二、清洁口腔

用温盐水或漱口水彻底漱口，并使用牙线清除牙缝中的食物残渣。温盐水可抑制细菌繁殖，减少口腔内刺激物。此方法对食物嵌塞引起的牙痛效果显著。清洁后需避免用力刷牙，以免加重疼痛。若疼痛由智齿冠周炎引起，清洁后可暂时缓解牙龈肿胀。

三、服用止痛药

可临时服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠肠溶片等止痛药。这些药物能抑制前列腺素合成，减轻疼痛和炎症反应。适用于中度至重度牙痛，尤其是牙髓炎或根尖周炎发作时。服药后需保持坐姿，避免平躺加重疼痛。注意药物过敏史和胃肠道不适者慎用。

四、避免刺激

立即停止进食过热、过冷或甜腻食物，避免用患侧咀嚼。温度刺激和糖分可能加剧牙本质敏感或牙髓腔压力变化。此措施对龋齿或牙髓暴露引起的疼痛尤为重要。保持头部抬高姿势，减少血液流向牙槽区域。若疼痛由牙周脓肿引起，避免按压肿胀部位。

五、及时就医

若上述措施无效或疼痛加剧，需尽早前往医院急诊科或口腔科。夜间牙痛常提示急性牙髓炎、根尖周炎等需紧急处理的疾病。医生可能进行开髓引流、切开排脓等操作，并开具甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染。就医前可记录疼痛性质和发作频率，帮助医生准确诊断。

半夜牙疼缓解后，需注意日常口腔卫生维护。坚持早晚用含氟牙膏刷牙，配合牙线清理牙缝，定期进行口腔检查和洁牙。饮食上减少高糖食物和碳酸饮料摄入，避免牙齿过度磨损。对于反复发作的牙痛，应及时治疗龋齿或牙周疾病，防止病情进展。长期牙痛患者可考虑佩戴牙合垫缓解夜磨牙问题，必要时进行根管治疗或拔牙等彻底解决方案。