半夜牙疼没有药怎么办

半夜牙疼没有药可通过冷敷止痛、盐水漱口、按压穴位、调整体位、避免刺激等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周炎、牙龈炎等原因引起。

1、冷敷止痛

用毛巾包裹冰块或冰袋敷在疼痛侧脸颊，每次持续10-15分钟。低温能收缩局部血管，减轻炎症反应，对急性牙髓炎或外伤性牙疼效果明显。注意避免皮肤冻伤，间隔30分钟可重复进行。

2、盐水漱口

取3克食盐加入200毫升温水中充分溶解，含漱30秒后吐出。高渗盐水能暂时改变口腔渗透压，缓解牙龈肿胀，对智齿冠周炎和牙周脓肿有缓解作用。每日可重复3-5次，注意水温不超过40℃。

3、按压穴位

用拇指指腹按压合谷穴手背第1-2掌骨间或颊车穴下颌角前上方一横指，持续按压1分钟。穴位刺激可促进内啡肽分泌，对神经性牙疼效果较好。操作时保持指甲修剪平整，避免皮肤破损。

4、调整体位

将枕头垫高呈30度半卧位，避免患侧受压。该体位可减少牙髓腔压力，缓解夜间加重的牙髓炎疼痛。建议选择记忆棉枕头支撑颈部，保持头部高于心脏水平。

5、避免刺激

禁止食用过冷过热食物，避免用患侧咀嚼。温度刺激可能加重牙本质敏感，机械刺激会加剧牙周组织损伤。可暂时用吸管饮用室温液体，直至疼痛缓解。

次日应及时就诊口腔科，明确病因后针对性治疗。龋齿需进行充填修复，牙髓炎可能需根管治疗，智齿冠周炎需局部冲洗上药。日常应使用含氟牙膏刷牙，每年进行口腔检查，避免用牙开瓶盖等硬物。急性疼痛期间可暂时选择流质饮食，如米汤、蒸蛋等，减少咀嚼刺激。