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六岁孩子眼睛老是眨巴?这样做或能缓解!

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两个月前在门诊遇到这样一对母子,当时儿子脸上还戴着墨镜。坐下说情况的时候也主要是母亲在说,说是自己发现儿子老是眨眼睛,感觉是不是眼部的神经有问题,就想来看看情况🏥。

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我先是让孩子把墨镜摘了下来,发现孩子眼睛短时间里眨眼的频率确实是有些高。我先是让孩子做了裂隙灯检查,发现主要还是感染造成的,视神经上倒是没有什么问题,也就给他开了滴眼液💧。

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我告诉小孩的妈妈,其实这个情况可能性挺多的,比如是视疲劳、接触过敏原之类的,再一个就是感染了。这些原因都可能出现这个情况,我也给她分享了一些改善方法。至于预防方法,比较常用的还是我们从小做到大的眼保健操了✅。

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我为她们强调了一下眼保健操的重要性和要点,也就让她们回家了,也在这里分享给大家吧。首先是我们比较熟知的攒竹穴⏪,主要是用双手大拇指按在两侧穴位上,其余手指自然放松,用指尖抵在前额上,然后每拍按一圈大拇指。

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第二节就是睛明穴了⏪,主要是在眼睛中间,是用食指螺纹按在两侧穴位上,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。第三节是四白穴⏪,在睛明穴附近,也是用食指按揉。此时要将大拇指抵在下颌凹陷处,其余手指自然放松。

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后三节的动作幅度相对大一点,比如太阳穴+刮眼眶⏪。第一节拍按太阳穴,然后大拇指不动地将拇指关节从眉头刮到眉梢,两个节拍做一次。再就是按揉后脑勺的风池穴⏪,主要是用双手食指和中指按揉。最后就是这个揉捏耳垂、脚趾抓地了,在捏耳垂的同时用双脚脚趾做抓地运动

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大家平时也要定期做做眼保健操哦,这样可以很好地保护眼睛哦💪🏻!

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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