肠子绞痛

肠子绞痛通常指肠痉挛，可能与饮食刺激、胃肠功能紊乱、肠梗阻、肠炎、肠易激综合征等因素有关。肠痉挛主要表现为阵发性腹部绞痛，可能伴随腹胀、恶心等症状。

1、饮食刺激

进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激肠道平滑肌痉挛。症状较轻时可热敷腹部，饮用温水缓解。避免继续摄入刺激性食物，选择易消化的米粥、面条等。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能导致肠道蠕动异常。调整作息规律，适当进行腹部按摩有助于改善。伴随腹泻时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节菌群。

3、肠梗阻

肠道内容物通过障碍时会出现剧烈绞痛，常伴呕吐、排便停止。需禁食并立即就医，可能需进行肠粘连松解术或肠切除吻合术。发病可能与腹部手术史、肠道肿瘤等有关。

4、肠炎

细菌或病毒感染引发的肠道炎症会出现持续性绞痛，伴随发热、黏液便。可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片等抗菌药物，配合口服补液盐防止脱水。

5、肠易激综合征

功能性肠道疾病常因情绪压力诱发，腹痛与排便相关。建议记录饮食日记，避免高FODMAP食物，必要时使用马来酸曲美布汀片调节蠕动。

日常应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，规律进食温软食物。适当进行散步等轻度运动促进肠道蠕动，保持情绪稳定。若疼痛持续超过6小时不缓解、出现呕血或便血、腹部板状硬等情况需紧急就医。发作期间可暂时禁食4-6小时，待症状减轻后逐步恢复流质饮食。