儿童便秘一般如何治

儿童便秘一般可以通过调整饮食结构、培养良好的排便习惯、增加运动量、药物治疗、中医理疗等，如果身体出现异常情况，建议家长带儿童及时就医，需要根据具体情况遵医嘱进行对症治疗。

1、调整饮食结构：增加富含膳食纤维的食物，如苹果、香蕉、梨等，有助于增加大便的体积和水分，从而促进排便。

2、培养良好的排便习惯：鼓励儿童每天在固定的时间上厕所，比如早餐后，这样可以帮助建立排便的生物钟。创造舒适的环境，确保儿童在上厕所时有一个安静、舒适的环境。

3、增加运动量：适当的运动有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。鼓励儿童参与户外活动，如骑自行车、游泳、跑步等，这些活动不仅能增强体质，还能促进消化。

4、药物治疗：如果便秘严重，家长可以遵医嘱给儿童使用开塞露、麻仁润肠丸、四磨汤口服液等药物进行缓解。

5、中医理疗：在医生指导下，家长带儿童可以尝试中医理疗，遵医嘱艾灸足三里、大肠俞、支沟等穴位缓解便秘。

日常生活中，应注意休息，养成良好的生活习惯，避免吃不易消化的食物，如糯米，炸鸡等，以免加重身体不适。