女贞子的功效与作用与主治

女贞子具有滋补肝肾、明目乌发、强筋健骨等功效，主治肝肾阴虚、眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、目暗不明等症状。

1、滋补肝肾

女贞子味甘苦性凉，归肝、肾经，能补益肝肾之阴。对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、耳鸣健忘、失眠多梦等症状有改善作用。常与墨旱莲配伍使用，如二至丸。

2、明目乌发

女贞子可通过滋养肝肾精血改善视力模糊、眼干涩等目疾，对肝肾不足导致的须发早白亦有调理效果。临床多与枸杞子、菟丝子等同用。

3、强筋健骨

该药能补肝肾而强筋骨，适用于中老年人肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力、骨质疏松等症状。常配伍杜仲、桑寄生等补肝肾强筋骨药物。

4、调节免疫

现代研究表明女贞子含齐墩果酸、女贞苷等成分，具有增强机体免疫功能的作用，可用于辅助治疗免疫力低下相关疾病。

5、抗氧化

女贞子中的活性成分能清除自由基，延缓细胞衰老，对动脉粥样硬化、糖尿病等氧化应激相关疾病有一定防治作用。

使用女贞子时需注意脾胃虚寒者慎用，感冒发热期间不宜服用。建议在中医师指导下辨证使用，可配伍其他药材增强疗效。日常可取5-10克煎汤或入丸散，长期服用者应定期复诊调整方剂。服药期间忌食辛辣油腻，保持规律作息有助于药效发挥。