肋骨经常疼怎么了

肋骨经常疼可能与肋软骨炎、肋间神经痛、骨质疏松、外伤或内脏疾病有关。常见原因主要有肋软骨炎、肋间神经痛、骨质疏松、肋骨骨折、胆囊疾病等。

1、肋软骨炎

肋软骨炎是肋骨疼痛的常见原因，主要表现为肋骨与胸骨连接处的疼痛，可能伴随局部肿胀。疼痛在深呼吸、咳嗽或按压时加重。多数由反复轻微外伤、病毒感染或长期姿势不良引起。治疗以休息、热敷为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。

2、肋间神经痛

肋间神经痛表现为沿肋骨走向的刺痛或灼痛，可能由带状疱疹、胸椎病变或神经受压导致。疼痛常呈阵发性，咳嗽、打喷嚏时加剧。治疗需针对原发病，如带状疱疹需用阿昔洛韦片，神经痛可配合甲钴胺片营养神经。局部理疗也有助于缓解症状。

3、骨质疏松

骨质疏松患者易发生肋骨微骨折，表现为慢性隐痛，活动后加重。多见于绝经后女性或长期服用糖皮质激素者。需通过骨密度检测确诊，治疗包括补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物，同时加强防跌倒措施。

4、肋骨骨折

外伤后肋骨骨折会引起明显疼痛，呼吸、转动身体时加剧。陈旧性骨折愈合不良也可能导致慢性疼痛。急性期需固定胸廓，使用洛索洛芬钠片镇痛，合并血气胸需手术治疗。康复期避免剧烈运动。

5、胆囊疾病

胆囊炎、胆结石可能引起右侧肋骨下缘放射痛，常伴恶心、厌油症状。疼痛具有饭后加重的特点。需通过超声检查确诊，轻症可用消炎利胆片，反复发作需考虑腹腔镜胆囊切除术。饮食需低脂清淡。

日常应注意保持正确坐姿，避免单侧负重；疼痛发作期减少扩胸运动，睡眠时选择硬板床；均衡摄入含钙食物如牛奶、豆腐，适度晒太阳促进维生素D合成；若疼痛持续超过1周、夜间加重或伴随发热、呼吸困难等症状，须及时就诊排查心肺疾病。长期服用止痛药者需定期检查肝肾功能。