骨折晚上疼怎么了

骨折后夜间疼痛可能与体位压迫、炎症反应加剧、骨痂生长刺激等因素有关。夜间疼痛常见原因主要有体位固定导致血液循环不畅、炎症介质夜间分泌增加、骨折愈合期神经敏感度升高等。

骨折后体位长时间固定可能导致局部血液循环受阻，夜间翻身减少会加重组织缺氧和代谢废物堆积，刺激痛觉神经。炎症反应在夜间可能因皮质醇水平下降而增强，前列腺素等致痛物质释放增多，疼痛阈值降低。骨折愈合过程中，新生骨痂和纤维组织可能压迫周围神经末梢，夜间静息状态下感知更明显。部分患者因日间活动分散注意力，夜间环境安静时对疼痛敏感度相对提高。寒冷刺激也可能导致血管收缩，加重局部缺血性疼痛。

建议保持患肢适度抬高促进静脉回流，在医生指导下使用弹性绷带减轻肿胀，夜间可尝试调整支具松紧度避免压迫。睡眠环境保持温暖恒定，睡前避免摄入咖啡因等刺激性物质。若疼痛持续加重或伴随发热、皮肤发绀等症状，应及时复查排除感染或血管神经损伤。康复期可遵医嘱进行低频脉冲电刺激等物理治疗，配合钙剂和维生素D补充促进骨愈合。日常注意均衡摄入乳制品、深绿色蔬菜等富含钙镁的食物，避免吸烟饮酒影响骨骼修复。