荨麻疹怎么得上的

荨麻疹可能由过敏反应、感染因素、物理刺激、精神压力、药物反应等原因引起，可通过避免接触过敏原、抗组胺药物治疗、冷敷缓解瘙痒等方式改善。

1、过敏反应

荨麻疹最常见的原因是接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑或某些食物如海鲜、坚果等。过敏原会刺激肥大细胞释放组胺，导致皮肤血管扩张和瘙痒性风团。患者需通过过敏原检测明确诱因，避免再次接触。急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。

2、感染因素

细菌或病毒感染可能诱发免疫系统异常反应，例如链球菌性咽炎、幽门螺杆菌感染或肝炎病毒等。这类荨麻疹常伴随发热、咽痛等感染症状，需针对原发病使用阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物治疗，同时配合炉甘石洗剂外用止痒。

3、物理刺激

寒冷、日晒、摩擦或压力等物理因素可直接刺激皮肤肥大细胞脱颗粒。寒冷性荨麻疹患者遇冷会出现局部风团，需注意保暖；胆碱能性荨麻疹则由运动出汗诱发，建议穿着透气衣物。发作时可使用依巴斯汀片缓解症状。

4、精神压力

长期焦虑、紧张可能通过神经内分泌途径加重荨麻疹。这类患者风团多在情绪波动后出现，可能伴随心悸、出汗等症状。除使用地氯雷他定干混悬剂控制症状外，还需通过心理咨询、正念训练等方式调节情绪。

5、药物反应

青霉素、阿司匹林等药物可能作为半抗原引发变态反应。药物性荨麻疹通常在用药后数小时内出现全身性风团，严重时可能进展为过敏性休克。需立即停用可疑药物，并遵医嘱使用泼尼松片联合苯海拉明注射液进行紧急处理。

荨麻疹患者日常需穿着宽松棉质衣物，避免搔抓皮肤；饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物；保持居住环境通风干燥，定期清洗床品；记录发作时间、诱因及症状变化，就诊时提供详细病史。慢性荨麻疹患者可尝试游泳、瑜伽等低强度运动增强体质，但需避免剧烈运动诱发胆碱能性荨麻疹。若风团持续超过24小时或伴随呼吸困难、血压下降等症状，须立即就医。